著名法国哲学家蒙田在被推选为家乡的市长时，曾对市民说：“我愿意用我的双手来处理你们的事务，但不想把它们搞到我的肝和肺里。”

康乃尔大学医学院的罗素·西基尔博士是世界著名的关节炎治疗权威，他说有4种情况最容易让我们患上关节炎：第一是婚姻破裂，第二是财务上遇到难关，第三是寂寞和忧虑，第四是长期的愤怒。

当然，这些不是关节炎的唯一成因，但它们是最常见的成因。我的一个朋友在经济萧条时几乎要破产了，煤气公司停止向他供应煤气，银行没收了他抵押的房产。他的夫人便患了关节炎。发病非常突然，多方治疗仍不见效，直到他的经济状况好转，她的病才算康复。

忧虑还会使你患上龋齿。威廉·麦克高林格博士在全美牙医协会的一次演讲中说：“由于焦虑、恐惧等产生的不良情绪，人的钙质平衡会受到影响，容易得蛀牙。”麦克高林格博士谈到他有位病人过去牙齿很好，后来他的妻子得了急病，使他开始担心起来。就在他妻子住院的那3个星期中，他突然有了9颗蛀牙--这都是由于焦虑引起的。

甲状腺原本是调节机体代谢的，一旦反常后，心跳就会加快，整个身体就会亢奋得像一个打开炉门的火炉，若不动手术或不加以治疗的话，病人就很可能死掉，很可能“把他自己烧干”。

前不久，我陪一位得这种病的朋友到费城找西伊士内·布南博士治病。他是这方面的专家，已经有38年的从业经历。他候诊室的墙上，挂着一块大木牌，上面写着他给病人的忠告：

轻松和享受。

最能使你轻松愉快的是：信仰、睡眠、音乐和欢笑。

对上帝要有信心。

要学会能睡得安稳。

喜欢音乐。

幽默地看待生活。