人际关系和恋爱都需要练习

另外，无论是人际关系还是恋爱都需要练习。例如，想要掌握一项运动就应该去运动场找一个伙伴一起练习。可以根据投球的命中率进行相应的练习，通过反复的练习，技术必然会有所长进，进球的几率也会随之提高。

在面对爱情的时候犹豫不定，通常是因为预想到了爱情的结果，又想要回避应该承担的责任。对于人际交往，不应该抱有恐惧心理。如果遇到有好感的人，可以先与对方交谈，一般对方都会痛快地回应。

有些人在对方主动与自己交谈的时候可以愉快地应答，但自己却不知道该如何打开话题。性格胆小内向的人常常抱怨自己即使话到嘴边，也不知道该怎么表达出来。对于这些人来说，唯一的方法就是不断练习，尝试主动与他人交谈。一开始的时候会很困难，但几次之后就会习惯了。

那些个性谨小慎微不懂得表达自己的人，在喝醉酒之后很可能不自觉地对爱慕之人告白，第二天却一点印象也没有。因为借着酒劲，他们可以把清醒的时候说不出口的话一吐为快。目睹了这些平时性格文静，不爱说话的人喝酒之后侃侃而谈的情景，你就会知道他们平时在心里藏了多少话了。这些话借着酒劲说出来的时候常常不断重复，而且像滚雪球一样越说越多。

有这种习惯的人应该摆脱对酒精的依赖，训练自己用语言表达内心的能力。平时沉默寡言的人，经常会给别人留下善良乖巧的印象，殊不知，越是惜字如金的人，越是心思缜密。相反，平时大大咧咧的人，反倒没什么心机。而平时越是沉默内敛的人，越有可能做出惊世

骇俗的举动，因为压抑的情感会在一瞬间爆发出来。

平时有些忧郁，喜欢独处的人，应该努力让自己学会走出去。只有与他人形成良好的人际关系，交流想法，才能改变和触动自己。在我们的生活中，积极的心态会为我们指引出正确的方向。

有很多人因为胳膊或是腿有残疾，又或是失明而感到绝望。虽然身体有缺陷，但是这些只会给我们的生活造成不便，而不是障碍。相比之下，精神上畏缩不前的问题，比身体上的障碍更难治愈。