如果你够诚实、够真实，可能你读完书中这些文字会有种莫名奇妙的感觉。你会诧异地发现这世界上居然有人描述的一些内在状态对你来说是如此陌生，甚至今生都还未曾体验过。也有可能你会经验到混乱。因为萨尔斯曼夫人一会儿对你的头脑说话，一会儿对你的心说话，一会儿又对你的身体说话，有时又在同时对它们三个说话，而有时又在对你内在除了这三个部分以外的那个部分说话。幸好，在我翻译的过程中有一些英国、美国、法国和加拿大的第四道老师可以为我答疑解惑。

翻译这本书是我今年投入生命资源最多的一件事，也是我此生最值得和最无怨无悔的一件事。我不想唱高调，说什么这是为了大众的觉醒，为了宇宙的进化，那些都不是我能够做主的。最重要的是在这翻译的过程中，我不得不提升自己，不得不拔高自己的能量状态，以便能够真正领悟书中的内容。为了翻译，我不得不精进，不得不玩命地去领悟。还有什么比这更大的收获呢？

亲爱的读者，如果你试图经由阅读这本书而掌握一个结构完整的理论体系，那么你一定会失望。如果你强行去理解去附会书中所描述的体验，你也会得非所愿。在此，将我的阅读方法介绍给大家：将本书中的每一个章节都当作一篇静心的引导词，敞开自己的内在去跟随这些话语。有不懂的地方不用纠结，直接滑过，阅读完一节（以阿拉伯数字标注的节，本书共140节）后，再回过头来进行一下反刍。去感受一下自己内在有什么样的体验被引发，再借此去反思一下自己的修行中和生活中与之相关的部分……

这本书是一部你可以收藏和参照一生的经典著作，无论你在自我成长的道路上走出了多远，本书都是一面镜子，它可以照见在这条路上你已经领悟了什么，但更重要的是可以照见你还未曾领悟的东西，而那些东西恰恰为你昭示了前进的方向。

为了更好地理解书中的内容，你可以浏览第四道博客（http://blog.sina.com.cn/4thway）获取补充阅读资料。如果你对于本书内容或第四道有任何的问题，或者想参与相关的一些活动，可以写信至4thway@sina.com与我联系。

在本书即将付梓之际，我想在此感恩所有曾经给予我支持的人。首先是葛吉夫基金会的老师们：英国的Annette Courtenay-Mayers女士、Maggie Bede女士和已故的Chris Thompson先生，美国的Stuart Smithers先生，加拿大的Jack Cain先生，法国的Christopher Jacq先生。此外还有高子舒女士、宁偲程先生、张洁小姐、谢芸女士、李雪柏女士、周沫小姐、于明先生、孙历生先生、张淑霞女士、张冬梅女士、林珊珊小姐等。孙霖

2012年6月18日

于北京香山溢芳轩