前两年网上流行一个词叫“凤凰男”，从某种意义上说此类男士心理上就存在着这种自卑情结。从心理学角度讲，自卑心理在人们的正常心理活动中或多或少，时隐时现，不可避免，只是有的人在心里会格外放大，便成“自卑情结”了。表现在脱稿讲话方面，比如，有的人平时脱稿讲话水平还可以，或准备时信心还满满的，可一遇到前面发言者说得很好，或有比自己更优秀的人在场，会顿时信心动摇，大恼发懵，乱了阵脚……这种自卑情结的形成，主要与成长的境遇和自身条件有关系，比如，

——出生在偏远贫穷的农村，或受过邻居或伙伴的欺负；

——小时与同龄孩子相比家庭经济条件不是很好；

——父母离异后生活在单亲家庭或跟随继父继母；

——从小被寄养在奶奶、爷爷或姥姥、姥爷家；

——男生长得个矮、瘦小；女生皮肤黑粗、体型不佳；

——有或大或小某些生理缺陷者，比如脸上有个疤，或这样那样的生理缺陷等；

——还有的是自认为是缺憾，其实听众并不注意或也注意不到，却是他心头久久一抹挥之不去的阴影。比如，脸红、出汗、声音颤、打磕巴等，一开口讲话就怕听众发现，像这种困惑，除了某种程度上有自卑情结外，还与其性格有关。

3.内向性格

有的人活泼开朗，有的人则生性内向。当然，多数人还是介于这二者之间。我们不是说性格开朗就好，性格内向就不好。性格本身没有好坏之分。通常情况下，只是性格内向的人一般不太愿意多说话，尤其是当着大家的面讲话。每逢遇到讲话的机会或场合，其表现是，能推就推，能躲就躲，不喜欢出头露面。于是便步入了这样一个“怪圈”。