你什么时候能够进入“工作模式”呢？

上班踏入办公室后便即刻进入“工作模式”的人绝对是少数。绝大多数的人存在空转时间，只有当这段空转期度过之后，才能缓慢地启动引擎，渐渐地进入“工作模式”。

我在前面提到过，从20年前开始我每天早晨4点起床，这个习惯持续了20年，从未中断过，但是我到了办公室以后也会和绝大多数的人一样，存在一段空转期。

某饮料生产公司做了一份关于早晨到公司做的第一件事的问卷调查，结果如下：

·查收邮件（超过半数）。

·喝咖啡等。

·拿出工作日记安排一天的工作。

·去卫生间（检查仪容仪表）。

·看新闻（上网看新闻）。

也就是说虽然进了办公室，但是大脑并未形成“立即进入工作模式”的条件反射。大家需要经过喝咖啡、查收邮件、和上司或同事闲谈两句、开早会等“仪式”之后，才开始进入“工作模式”。

较慢地进入“工作模式”意味着集中精力的时间缩短，因此达到目标的时间就要延迟，由此带来的是加班和低效工作。