腰带用得好，魔鬼三围不是梦

魔鬼身材并不是现代人的专利。古代就有“楚王好细腰，宫女多饿死”的说法。由此可见，拥有一个好腰围，对于魔鬼身材的打造是多么重要。胸围和臀围的大小，是一个女人生命力的象征。自古以来就有“大臀的女人好生养”的说法，但是鲜为人知的是，打造一个好的腰围，可以为女人增添更多的魅力。

中医认为，腰是人体的枢纽所在，上传人体的呼吸系统，下达人体的生殖系统。因此腰带所起的纽带作用，就像是牵红线的月老，在人体的上下两段牵线搭桥，沟通经脉气血的循环运行。再者，腰带所束部位的人体穴位，不仅数量多，而且效力高。像关元穴、肾俞穴、命门穴等，都是涉及人的身家性命的要穴。

坚持束腰不仅可以保持人体的线条美，而且通过对腰部穴位的刺激，打开人体气血的通道，增强免疫力和生命活力。除此以外，还可以采用运动的方法：首先采用站立姿势，双脚分开与肩同宽，两手叉腰。通过缓慢吸气，将上半身向右扭转，维持10秒后慢慢呼气恢复原状，再换对侧做同样的动作。接着缓慢吐气将身体向右边弯下，维持10秒钟后吸气恢复原状再换对侧弯身。紧接着扭腰或采用弯身动作，让腰腹产生拉伸的感觉。

这样做不仅有利于消除腰部累积的多余脂肪，而且还能够保持腰围与胸围、臀围的整体协调。如果腰部肌肉已经松弛，可配上一条优质透气的腰带，同时常做腰部运动。这对于打造窈窕女人是不可多得的好方法。

都说腰带是男人必备的宝贝之一，其实对女人来说才是真正的秘密武器。如果用得好，腰带不仅能够帮助女性朋友塑造出玲珑曼妙的曲线，还能够调理气血的健康运行，是女人身上无形的月老红线，这头牵着魔鬼身材，那头牵着健康幸福，真可谓是一箭双雕、一举两得。