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害怕成功?开玩笑吧(2)

戒了吧,拖延症!写给年轻人的拖延心理学 作者:辰格


“还能怎么办?拖着呗!我这几天不想来公司了,我要请几天假。在用人的时候,我给他掉链子,他肯定会觉得我担不起大任,说不定就会另觅他人了。”林晓筠说道。

“拖延症?”胡小懒最近着了魔,更像是得了“职业病”,他脑子里快速地闪过这么一个念头,“升职这么好的事,我求之不得呢。怎么到她那儿就变成了烫手的山芋?”

其实,不只是林晓筠,很多女性都有这样的问题。1968年,美国心理学家M.霍纳成功地揭示了女性害怕成功的心理现象。害怕成功,是指个人对其行为获得成功的结果感到恐惧。霍纳在其研究中发现,65%的女性对成功存有恐惧感,而只有9%的男性对成功感到恐惧。这就是说,女性“逃避成功”的概率要比男性高出许多。后来,有研究者得出一个公式:成就动机=追求成功的动机-害怕失败的动机-逃避成功的动机。

在追求成功的动机方面,男性和女性差不多,可是由于女性逃避成功的动机远高于男性,这就导致她们的成就动机比男性要低。至于原因,就跟林晓筠说的差不多。如果太成功了,会不会在两性关系里遇到麻烦?多数女人在潜意识里都认为,优秀的、强势的、成功的女性,不如那些温柔贤惠的小女人幸福,因为她的强大会给男人造成压力,除非她身边的那个男人比她更强大。如果太成功了,会不会更无暇顾及家庭?面对这些未知的、高昂的代价,她们还是觉得保持现状最安全,所以就想办法拖延,不让自己成功。

这样的事,并不只是存在于事业方面。再举个简单的例子:有些人体重超标,迫切需要减肥,他们知道用什么样的方式能够成功地帮自己减掉肥肉,也知道减肥成功后的自己会变得更健康、更漂亮、更有自信。可他们就是不肯行动,依旧保持着原有的生活习惯。之所以会这样,也跟恐惧事业上的成功一样。因为减肥意味着要辛苦地付出:不能贪嘴、不能偷懒、要汗流浃背地运动,还得放弃很多喜欢的东西……这些代价,让他们恐惧减肥、恐惧成功。

想过没有?如果一个人总是畏惧成功,那么他就会被禁锢在拖延的牢笼中。事实上,他们所畏惧的那些东西,也未必真的会发生,就算发生了,也未必真有那么可怕。有句话说得好:“恐惧比恐惧本身更可怕。”

把成功的好处和坏处全都列出来,然后作一个对比。你会很容易发现,你之前的那些担心和害怕是很无聊的,你既然知道了它们的存在,又怎会任由它们来肆虐呢?事实上,你完全可以做得很好,你也具备那样的能力,只是首先你得相信这一点,然后勇敢地迈出第一步。

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