如果你是“证明者”，在刚才梳理完毕的心路历程后，你需要再次问自己，我现在要证明的，是我真正要做的吗？我做的目的是什么？我要得到什么？你不清楚你要证明什么的时候，最好什么都不做。以下几种比较愚蠢的证明是人们常见的，可能你也做过，不妨自我对照番。

喊叫式的证明

在生活中大喊大叫，希望证明自己被误会以后，是冤枉的、委屈的、不被理解的，可惜，人们并不会因为他的哭喊而表示同情，人们只会更加瞧不起他，人们心里想的是：“你要是有本事，就证明对方是错的。”这也是我早期鄙视自己的原因之一，当我遇见同样的事情，我采取的方式也是这样，毫不高明，只见愚蠢。

无意义的证明

有个小伙子，在读书时，为了证明自己能一顿饭一口气吃下15个每个1两的包子，和人打赌，将自己置之死地而后拼，看上去是英雄，其实，是在那做毫无意义之事。这个对自己的胃大行伤害之实的无知者，除了能证明自己是饭桶外，啥也证明不了。所谓的勇猛，多是色厉内荏，空有动嘴之功，中看不中用。那个人，就是我。也就是那次，我吃到12个，再也吃不下去了，被送到医院观察，此后，一直到毕业，再也没吃过包子。有时，你会争着抢着证明，就算证明了，那又怎样呢？就像有人用拼多少酒证明自己的豪放，结果搞到胃出血；用敢去打群架证明自己胆子有多大，结果把人脑袋砸开了花；用敢在高速上开车到250迈证明自己是个无畏的挑战者，结果半身不遂…… 你不能辨别什么是有意义的，你就只有资格做最底层的没脑子的死了都白死的古惑仔。真正有脑子的古惑仔清楚地知道，要想当大哥，就不能做那种为了标新而立异，为了张扬而出位的蠢事。大哥，不做无意义的证明。

逞能式的证明

当年我做夫妻竞技类节目《老公看你的》，有一期，某其貌不扬的富二代带着高个儿美女老婆参加。众人看到这对夫妻，对这小子眼中满是不屑。比赛开始，没想到这兄弟现场舍命闯关，挑战时多次摔倒，最后因为用力过猛，未到终点，就瘫在地上，半小时口吐白沫，制片人吓到拨120时手都发软。事后，和这兄弟交谈了一番，问他来参加节目的初衷，为何要对自己下手这么狠。原来，他一直被富二代的标签贴了几十年，任何人见到他，都会在背后说这人全靠他老子，这种压抑让他觉得特没自尊，喘不过气，故而在节目上，把对手当成他人生中遇见的那些瞧不起他的人，他希望为自己的骨气而战。可惜，这兄弟平时根本就不锻炼，中气不足，对挑战难度的预估能力也不够，有心杀敌，无力回天，逞强过头了。想要证明自己是好事，但千万别壮志未酬身先死，事没成，反倒被人继续耻笑，还不如韬光养晦，苦练内功，等到该出手时再出手。

怄气的证明

我的一个兄弟读书时一直不擅长文科，高中分科时，所有人都认为他该学理科，学文科肯定没有出路，绝对不行，他听到这些话非常愤怒，偏偏不服气，特意选了文科，导致高中学习相当痛苦，高考落榜复习时，仍不肯转科，最后只能随便读了个学校。现在的工作和文科几乎毫不沾边，回头去看，他的这种“证明”对他的人生坏处大大多于好处，但在当时，别人怎么说都不行。我一直认为，并非他意识不到他在读文科方面的能力有问题，而是别人说我不行，我就偏偏要证明给别人看，一味地为了证明而证明，结果亏的还是自己。

我有个学员，老妈无比能干，强悍又极具控制欲。老妈从小总是试图控制女儿的一切，闺女誓死抵抗。大学毕业前夕，女儿谈了个男友，老妈认为这男孩眼高手低，夸夸其谈，除了嘴巴甜，毫无实干精神，女儿跟了他以后必定吃苦，坚决反对，要拆散他们。女孩和男友交往一个月后，已经觉察到老妈说的是正确的。但熬到三个月后毕业那一天，和男孩领了结婚证，搬出去住了。一年以后，带着一个刚出生的娃和男人离婚了，离婚的原因是，男人天天啥都不做，游手好闲，全靠女孩在外打拼还要回家带孩子，实在忍无可忍。我问她当年结婚前，明知老妈说的是对的，为何还要坚持结婚？女孩说，我一辈子被老妈控制，她试图干涉我生命中的一切事务，我要用结婚这件事，证明我已经长大了，不需要她再来管，无论代价多大，在所不惜。怄气的证明，只是为了争一口气，并不在乎最终的结果，只是意气用事，莽夫而已。发展到极致就成了悲情，更加使人怜悯。

悲情的证明

《让子弹飞》中，陈坤为了打击姜文，准备剪掉他的羽翼，设计引诱张默饰演的姜文的干儿子小六到米粉店，利用众人冤判此案，并用要以德服人的道德帽子让其上钩。而小六觉得自己比窦娥还冤，怎能受这不明不白的气，明明吃了一碗粉，却被人冤枉吃了两碗粉，心想自己是清白的，怎会世事如此不公！不惜剖腹取粉，不料一刀割下，肠胃已出，再刀横割，断然毙命。为了证明自己是清白的，是被冤枉的，小六同学忘记了真正的大业，小六同学拿刀割下去的时候，希望自己能死得永垂不朽，显然，这是不可能的，人们在他死后只会评价说，这孩子白死了，干了亲者痛仇者快的事。表面，你是条义气的汉子，结果，你只是鲁莽的匹夫。冲动的证明者还没想通，如果你无法达成目标，今日你受的种种委屈只会成为历史的笑料；如果你达成目标，你所有的付出才是值得的。所以，解决痛苦、面对不公、走过内心折磨的唯一途径，就是必须学会忍不能忍，熬不能熬，拿出最终的结果。还是之前那句话，荆轲虽勇，勾践更难。不知不可为而为之，是莽夫；明知不可为而为之，是笨蛋。