2001年还因为本部影片《害虫》获得了法国南特电影节影后。2008年与中岛美嘉合作主演的由超人气漫画改编的电影《NANA》获得了诸多好评。苍井优：日本女演员。苍井优的出道要追溯到公演于1999年的音乐剧《安妮》。而后她被选为三井不动产的少女代言人，其清丽的形象一时间变得家喻户晓。导演岩井俊二捕捉到她独有的清新气质，安排她出演《关于莉莉周的一切》中津田诗织这个难度很大的角色。而苍井优不负众望，凭借这个角色抓住了观众们的心。2004年在岩井俊二执导的《花与爱丽丝》中，苍井优饰演女主角爱丽丝，凭借该片中的出色表演，苍井优摘取了2004年度日本专业电影大奖（日本映画プロフェッショナル大赏）最佳女演员的桂冠。导演岩井俊二赞美她：“这个孩子身体中有着强大的、不可预测的能量。”

近年来，苍井优参演了大量电影，正以一流青年演员为目标努力磨炼演技：在佐野智树的《变身》中她是一往情深的绘画材料店店员，迷恋上一个喜欢绘画的机械工人；在高田雅博执导的《蜂蜜与四叶草》里，她饰演一名艺术大学的天才学生，沉迷于创作色彩绚烂的抽象画；在《虹之女神》中，她是双目失明的妹妹，一出场便成为所有观众关注的焦点。演技的磨炼让她找到了自己独特的风格。凭借2006年度《电影旬报》评为年度十佳第一名的《扶桑花女孩》，苍井优夺得了次年的日本电影学院奖的最佳女配角奖；同时借此片和《蜂蜜与四叶草》，她又拿到了2007年度的蓝丝带年度最佳女演员奖，分别获得专业学院奖和媒体蓝丝带的褒奖，标志着作为电影演员的苍井优的演技得到了真正的认可。