一个遗失了灵性的人，一定不要刻意去求，更不能钻故纸堆，而应该充分调动自己的本心和灵性，贴近自然、领悟本原、追求纯朴，内心自然轻松，让自己的生命在当下的生活中鲜活起来。修禅，从某种意义上说就是要找一个人作为人时所需要的灵性。

真心没有了，这就好像说失落了自己，找不到自家的家门。人为什么会有各种各样的迷惑呢？原因就在于虚妄遮蔽了真心。一团乌烟瘴气，这就证明地狱在你面前。因为你内心污染得厉害，自己的光明被遮盖住了，佛光想灌都灌不进来。念佛念了半天，只有一肚子的怨，怎么能见到光明呢？剥去蒙在心中的尘垢，才能看到自己原本清静的本心。一个人一定不要被社会污染得太严重了，保持内心的纯洁，保持自我的灵性，就能获得一个幸福的人生。

于是，我回味自然。

喜爱大自然是人类回归自然的天性。每天倾听水声鸟语、松涛虫鸣，使我们的视、听、嗅、触觉及心灵达到彻底的洗涤，心绪恢复原来的步调，病痛顿除，身心舒爽。自然浴，就是进入自然，游山玩水、静思养神，全身沐浴森林的精气和香气，洗净都市尘嚣，顿觉身心舒畅，充满活力。当我们走进自然，会情不自禁地深吸一口新鲜又芳香的空气，顿觉神清气爽。是让心绪彻底放松，心境澄明。当我们置身于幽林深处，面对接连天际的壮丽森林，或仰望千年巨木，自然产生敬畏、神秘、喜悦等情感，这是人与大自然的无声对谈，是哲人、诗人、音乐家、艺术家们心灵的驿站。自然可陶冶人们的心灵，激发思考灵感，对启发人们的知性、感性助益颇大。的确，自然的风景，可以浸润一个人的灵魂。日本著名风景画师东山魁夷说：“寂静的古老、破败的寺院，一座旧独木小桥与它相连，桥下是一片残浅的莲花塘，小桥被樱花所簇拥，树上的樱花一朵朵悄然飘落，落满了莲花塘。气候对人会产生影响，有如山间的空气会喂养灵魂，启发灵性。”置身自然山水间，一颗平常心安静了下来。我喜欢大自然，她的生命永远不会褪色。有一种心灵，有一种修养，有一种憧憬，那么生活就会有动力，就会有阳光心态，就会有生命的有精神。当你体会江南烟雨和朦胧残月，当你远观大漠孤烟和长河落日，当你体会青青竹林和落木萧萧，你会感受到她永远是你灵感的源泉。在曲曲弯弯的江南古巷子里转悠，你能感受那些沉睡的历史，感受屋瓦里与古朴的气息，感受春天翻出的氤氲味道。

于是，我怀念自然。

千古自然，大美无言！苏东坡的“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”、“乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪”，是何等地旷达！王维的“人闲桂花落，夜静春山空”、“返景入深林，复照青苔上”、“山路元无雨，空翠湿人衣”,是何等地悠闲！陶渊明的“采菊东篱下,悠然见南山”、“暧暧远人村，依依墟里烟”,是何等地淡定！他们都是真正能领略自然之趣、真正能从自然中获得心灵安适的诗人和哲人。我经常想，就物质而言，古人肯定没有现代人的奢侈。在这个物质极大丰富的世界，物质生活让现代人得到了极大的满足，而在另外一方面，我们的精神世界却在不断缩减，变得空洞，值得思考！而在陶渊明的笔下，恬淡自然、清静安谧的田园风光足以让他感到心灵的满足，方宅、草屋、榆柳、桃李、村落、炊烟，茅舍草屋,榆柳桃李，南山原野，以至犬吠鸡鸣这些平常的田园实景，又无一不构成诗人胸中的真趣。古人可以通过一朵花一片叶子来感受宇宙的宽广和神秘，可是，现代人呢，却在对外的追逐中丧失了必要的想象力和生活乐趣。于是，我要找回自然。