2.女人阴虚会出现哪些症状

在男性的视角里，似乎女人永远是水做的，年轻漂亮的女子才称得上是“水灵”，当岁月的痕迹慢慢地爬上女人的面庞时，她的肌肤不再润泽，眼眸不再清澈，她身上那种灵动润泽的青春之美就渐渐黯然失色了。中医经典《黄帝内经》中曾经对女性因为年龄增长的关系而出现的阴气不足的生理变化作出了详细而准确的归纳，书中认为人过四十之后身体中的阴气就会衰减大半，自此之后在相貌和体能方面就会出现明显的衰老之相。并且还进一步指出女性在三十五岁之后由于阴血的不足就会变得面色不再红润、头发渐渐脱落，等到四十九岁之后女性由于阴血的耗竭会进而出现月经减少、逐渐停止的现象，也就是慢慢进入更年期了。以上我们从生理年龄的变化上大致了解了阴血对于女性由青春健康到衰老退化过程中所造成的重大影响。从某种意义上来讲，这是我们无法抗拒的自然生命现象，然而如果我们从现在开始处处注意养阴的话，自然可以适当地推迟这一过程的到来，在同龄人面前保持一份难得的青春气息。

二十岁的女性正值韶华之年，应该是阴血最为充盛的时候，但是也有一些年轻的女孩子会出现各样的“阴虚信号”。经常熬夜的女孩会变得皮肤干燥、色泽晦暗不鲜，更为严重的还会出现头发脱落；喜欢吃辛辣刺激性食物的女孩更会常常有阴虚上火的表现，比如口角起疱疹、大便次数减少，甚而月经提前，并且行经的时间明显延长。

三四十岁的女性如果出现阴血亏虚就更容易表现为面色黯淡无光、皮肤干燥脱屑，甚而出现睡眠减少、情绪急躁易怒。

更年期前后的女性最会表现出阴血亏虚的一面，她们的不适往往较年轻女性更为严重，持续的时间长达数年不得缓解。因为阴血的不足，更年期女性更容易出现月经的改变，由规律渐渐变得不规律、由量多而至点滴皆无，这是阴血不足的最明显信号。其次最常表现出来的就是情绪上的不稳定，很容易起急烦躁，很容易激动落泪。

还有人会表现出腰膝酸软无力，我们常常以西医的角度解释为脱钙，在中医的角度来看则一般归属于肝肾阴虚。由此看来，女性以阴血为本，一旦出现阴虚症状，在不同年龄段的表现也略有差异，这些症状涉及女性朋友最关注的容貌、形体、睡眠、脾气、气质等各个方面，会对女性身心健康造成明显的影响。