无论草根还是名人，即使拥有强韧的心脏，再懂得自我暗示与情绪调节，再反复告诫自己要“宽容”、“理解”，久在负面能量之中，难免开始麻木和厌倦。

其实这些“网络暴力”的源头，未必个个粗俗不堪。令人大跌眼镜的是，

很多还是拥有社会地位的得体人士——学校的老师，医院的大夫，儒雅的学者，高分的学子，甚至某位斯文害羞的美女……为何在打开网络页面的一瞬间，他们口不择言，咄咄逼人，尽情啃噬着他人的平静与快乐。

某天一位男同事说起他在网上看到的八卦。一位名人由于说错话，被网民围攻，不但被骂到狗血喷头，甚至连作品和家人也被一并粗口问候。那位男同事讲得笑声不断，又吐槽：“这人居然还敢还嘴，一会儿上网看我骂不死他！”我忍不住问他：“为什么他还嘴你就要骂他？”他理直气壮：“他是公众人物，就该被消费，当然看得不爽就要骂！”我问：“那他如果骂你呢？”他梗着脖子：“他敢！做人要有涵养，打不还手，骂不还口！”我停了停，又问：“如果你昨晚写的那篇新闻稿被读者骂‘像屎一样’，或者你儿子被骂‘废物’，你会怎样？”他一愣，猛地瞪起眼睛，气息咻咻——“我跟他拼命！”

名人也是人，再有风度，也会在无休止的语言暴力中产生“我跟他拼命”的一时冲动。只需一点点“设身处地”就可以理解宽容的事情，却很少有人可以做到。

这个世界上真正修炼到不嗔不喜的高人毕竟少之又少，大多数人仍然挣不脱负能量所带来的情绪变化：伤感、愤怒、仇恨……而勾起这些情绪的，极大一部分来自口舌之争。

人们在批评或攻击他人的时候，总是信手拈来，图一时痛快。然而在遭遇到同样的打击后，却会心存怨怼，觉得对方“真不会说话”！

语言冲突，很容易生成“严以律人，宽以待己”的不良做法。

国外曾推出过一辑关于“语言暴力”的公益广告，从每个人的嘴里伸出巨大的拳头，狠狠击打在别人的脸上，画面十分有冲击力。