负面情绪给老板造成公共压力

职场上的人怎么才能判断老板是否在疏远自己呢？第一，老板在讨论一个方案的时候，不需要听你的任何意见，但是和你同时入职的同事却总能够积极地发表意见。第二，你感觉自己的工作量不稳定，会突然减少或者增加。减少工作量是老板要逐步削弱你的权力，让有望接替你的人熟悉业务；突然增加工作量则是为了考验你的能力，如果你挺不过去，老板就可以顺理成章地“找个人来帮你，你就不必那么辛苦了”。第三，你说不出来自己在公司里出了什么问题，但当你取得明显的成绩后，得到的不过是口头表扬；而没有取得成绩的时候，却时时被叫去训话。

当这些情况出现的时候，你一定会隐隐感到不安，但你不必对同事倾诉，因为你的不满随时有可能传入领导耳中，从而小事变大，得不偿失。如果感觉自己的工作没有出现大问题，就要检查自己的个人事务，看是否犯了什么错。新员工小丁面试表现良好，到了公司之后待人接物也很有礼貌。可是，没出一个月，情况就起了微妙的变化。大家都不太愿意接近他，他也隐隐地感觉到试用期可能不能顺利通过了。他感觉不到自己有哪里做得不对，每天他第一个上班，下班也常常是最后一个离开办公室，对待同事的态度也很好。

其实问题出在他的情绪上。例如，当公司成功拿下一个项目，领导给大家争取到奖金之后，大家都很高兴，但是小丁就会倾诉自己的不容易，说这笔奖金也不能够用来改善生活，得帮助自己的妹妹上大学。第一次听的时候，大家都很感慨小丁的辛苦，也都觉得他是一个很顾家的人。

第二次是在加班的时候，小丁也早早地来到了公司，一到大家放松的时候，小丁就开始说：“今天原本定好了去做一个兼职，现在为了主要的工作只能放弃。”有的同事就会接着聊：“今天本来要陪女儿去海洋馆”“今天好不容易挂了专家号，要去医院看医生，也去不了”“今天的电影票都买好了，现在看不成了，只能送人了”……这样的情绪一流露，大家都变成了一种不情愿的态度。老板走进办公室，会感受到整个办公室的氛围都变坏了。

传递负面情绪，用消极的态度在公司工作，只能越来越被边缘化。老板永远喜欢经历风雨依然能够保持积极态度的人。还有的人带着“受害人的心态”工作，觉得自己自始至终都是正确的，他记住的都是自己的好和别人的坏。

在你身边有没有过这样的对话：

A：“这工作简直没法做了。你说我怎么这么倒霉呀！我们团队有六个人，说好互相帮助，现在走的走，闹的闹，怎么做事呢？而且，我觉得现在的人一点职业道德都没有，没什么责任感，整个社会太浮躁，整得我一点办法也没有。”

B：“不对呀，那为什么其他部门好好的，都没人离职呢？”