绝大多数时候，所碰到的情况最多也就算是“糟糕”而已，或者是“如果还留着那件东西没扔，就不至于这么麻烦了”。

我们从来都没去认真想过把那些“扔不了”的东西像稀世珍宝一样留在家里的弊端。肆意占据家里的空间、一看到就心生厌烦，这才是困扰。可我们却总是把关注的焦点集中在扔掉之后可能会碰到的，但实际上却根本就没发生过的“不安”上。

这种时候，选择是扔还是不扔，其实就是在考量一个人面对生活的态度。

重要的是，俯瞰有可能在未来发生的利与弊时，我们自己下意识选择了哪一边。

为了俯瞰，把“扔不了”这句话也断舍离，替换成更凸显自我意识的“扔还是不扔”，也是一个不错的办法。

在断舍离中，“扔了某样东西就会出现麻烦”就好比是一种加压训练。换句话说，适当的负荷其实是在训练自我信赖的过程中所必需的。

即便在某一时刻确实感觉困扰，但只要在心里坚定不移地相信“有需要的东西，一定会在需要它的时候派上用场”，积极乐观地生活，人生就会变得丰富多彩。

事实上，比起“因为扔了某样东西而困扰不已”，“扔了真好”的声音反而占据了压倒性的优势。就算有时候我们会碰上因为扔了某样东西而悔不当初的时候，但我们还是会发现，扔掉所带来的好处比不扔的坏处要多得多。

第50页的表格可以帮助我们在为了扔还是留某样东西纠结不已时，用整理和俯瞰的视角去了解自己真实的心情。

如果总是惧怕失败，那么人生就会一直停在原地止步不前。我们可以不断地通过对物品的取舍来训练自己，让自己有所觉悟，并心怀勇气，过更好的人生。这么想来，干劲也就自然而然涌上心头了。

关注物品，就永远都扔不了

东西坏了补补，小心谨慎地用着，爱惜不已，一直用到不能再用，然后再把它们处理掉……

从物资严重匮乏的年代走过来的人，扔东西非常困难，这太令他们觉得难过可惜了，这也是理所当然的。正因为体会过物资匮乏的感受，所以之后就很难扔东西，这也是没办法的事。不过现在和过去已经完全不同了，这个年代物满为患，可我们却总是亮出同样的价值观，任由自己陷进“扔不了”的怪圈。