铺一张可以呼吸的床

首先在婴儿床的床垫上平铺四条厚的纯棉大浴巾，最上面再平铺一条纯棉的床包，把床包四角往下拉，包住床垫。用床包比较容易包住整个床垫，若用床单，四边都要往床垫下方塞紧，不要让床单滑动。床包若包得紧（松紧带缝紧一点），宝宝就算好动，也不太容易弄乱。

我们第一次用这个方法铺床时，曾经自己试过把脸朝下，鼻子贴住床包，结果发现仍然可以呼吸，这是因为下面铺有四条够厚的纯棉浴巾，即使宝宝脸朝下仍有呼吸的空间。我们刚开始也会在宝宝的脸下面再铺一条薄的纯棉毛巾，如果吐奶的话，就不用立刻换洗床包。

喝完奶后可以趴睡吗

关于这个问题，我们的经验是，只要拍好嗝就没问题。我们家老四有溢奶的问题，溢奶不是吐奶，而是在喝完奶后，三不五时会吐一口奶出来，很容易把衣服和床包弄脏。像这种情形，我们就是在喂完奶后，至少直立抱他十五分钟，多拍拍背，尽量让他把嗝都打出来。但溢奶的情况不见得能立刻解决，因为有些宝宝溢奶的原因是肌肉发育尚未成熟，这个情况会随着年龄增长而改善，所以我们有好几个月的时间，几乎天天得换婴儿床的床包，甚至大浴巾。不过宝宝到了一岁时，就不再有这个问题了。

我们家的宝宝白天小睡时，有时会吐一点奶在床包上，但都没有发生过危险，因为床包和下面的浴巾会吸收水分，而且宝宝的脸不会正面朝下贴住床包，脸侧一边睡时不容易让吐出来的奶塞住口鼻。

婴儿床上需要保持空旷

新生儿的床上不要放枕头、毯子和长毛玩偶等物品，也不要用趴睡枕，直接趴在床包上就好，这样可以避免新生儿的口鼻被捂住。

不过我们会在宝宝差不多四五个月大时，开始在婴儿床上放一只安全、不容易掉毛的短毛玩偶来安抚宝宝，久而久之，这会成为宝宝最爱的玩伴，当他醒来时，可以自己在床上玩玩偶。

所以我们家每个孩子都有自己最爱的安抚玩偶，他们把这些玩偶昵称为“朋友”，还给这些朋友取名字。当他们上床搂着自己的朋友时，就非常快乐满足，在他们难过时，这些朋友也能带给他们安慰。出门在外过夜时，有这些朋友在身边，孩子就有一种归属感。我们做父母的看了，脸上不禁露出笑容，心中感到一股暖意。

妈妈经分享

1 新生儿自然的睡姿是趴睡，因为婴儿在趴睡时有安全感，容易睡得好。

2 让婴儿趴睡前，一定要铺一张正确安全的婴儿床，在婴儿床床垫上铺四条纯棉大浴巾，最上面用纯棉床包把床垫包住。

3 放宝宝上床前一定要拍好嗝，减少吐奶的可能。

4 婴儿床上要保持空旷，不要放枕头、毯子等东西。