正心，提到正心，我就想到文天祥的《正气歌》，天地间的正气是无敌的精神力量，邪总是不压正的，而正气就产生于正心。正心是抵御与清除病邪的强有力的武器，也是心脏这位君主所必备的优良品质，心若不正，心猿意马，各类病邪就会乘虚而入，而患病之后，只要调正心态，摈除各种杂念，治病可收事半功倍之效。正心与正气，始终都是不可战胜的力量，对体外之敌与体内之病都具有决定性的作用，应是虚体心药中之上品。

廉心，就当前来说，清廉与廉洁显得特别重要，这既是抵抗腐败的有力武器，也是预防富贵病与保健所必需的。生活宜保持简单、朴素、自然、优雅、和谐的好风格，这样才会有健康的好身体与快乐的好心情，而奢侈豪华、铺张浪费、贪污犯罪、贪图享受，便会乐极生悲，百病丛生。廉心是保护自己最好的虚体心药，清清白白做人，是人们的优秀品质，也是在给身体减负。

明心，心君必须是明君，而不是昏君，必须追求与坚持真理，追求与学习知识，能掌握大方向，明辨是非。人生必须为坚持真理而生，为坚持真理而死，很多先贤正是这样做的，朝闻道，夕死可矣，正是他们坚定的态度。知识就是力量，知医才有健康，不是文盲、医盲、科学盲，拥有各种丰富的知识，才能明辨是非。明心与明君，在虚体心药中占有十分重要的位置，应该引起高度重视，也是对心君最基本的要求，最起码的条件。

四是要强心，强心应是虚体心药之本，成功与胜利之源，人就是应该拥有一颗坚强的心脏，有坚定的意志，不移的信念，必胜的精神，百折不挠地去争取胜利。有了坚强的心脏，才能不怕挫折与失败，不被胜利冲昏头脑，只有胜不骄、败不馁才是真正的坚强；坚定的意志，是心脏坚强的具体表现，人的可贵处，就在于意志是不可以动摇与摧毁的，是不可以战胜的，相反地它能无坚不摧地去战胜敌人与困难。人都应该有自己的信念，并为之奋斗终生。如我研究中医，认为中医博大精深，坚信通过中医疗法可以治疗我身之重疾，我对中医疗法的执着与坚持，正是心脏坚强的表现。人的精神，常常是胜利的保证，人的体力是有限的，但精神力量则是无限的。坚强的心脏，正是战胜疾病与死神的利器，是家庭保健中的中流砥柱，这是毫无疑问的。

那么，怎样才能拥有坚强的心脏呢？一是要有自信，英雄本无种，儿女当自强。二是要忘我与无私，事事出以公心。三是要一不怕苦，二不怕死，勇敢而无畏。四是要做彻底的唯物主义者，不信苍天与鬼神。五是要重视实践，在实践中强心，不断充实与增强自我，艺高自然胆大而坚强。

五是宽心、虚心、恕心。只有心宽如海洋，才能虚心，也只有虚心，如海洋之不择细流，才能成就浩瀚。宽心与虚心之人，才能以德报怨，宽恕朋友，所以这三心要放到一起来论述。人心脏的体积是很小的，但它的精神容量是无限的，当然心的容量也会因人而异，有人能容下世界与宇宙，有的人则狭小得装不下一粒芝麻。宽心、虚心，与成功成正比，越是宽心与虚心，成功的可能性就越大，而心胸狭窄与傲慢的人，便常常与失败为伍。