有一种人身处逆境却能微笑面对，另一种人遇到困难就一触即溃。前者会是成功者，因为他们能处逆境而乐观，有成功的潜质；而更多的人像后者，一旦遇逆境便沮丧、失望而停止奋斗，这种人恐怕很难走向成功。

在社会上，郁郁寡欢、忧愁不堪的人是没有地位的。假若一个人在别人面前总是闷闷不乐，别人会不愿意和他交往，避而远之。

当我们看到一个忧郁愁闷的人时，难免会心生厌恶，因为人的天性是喜欢快乐与阳光，而不喜欢郁闷与阴沉。一个人不应被情绪控制，做情绪的奴隶，而应该去控制情绪，做自己的主人。无论身处怎样恶劣的环境，我们都应该去正视它，改变它，救自己于黑暗之中。当一个人从黑暗中走出来，踏上了光明大道，自然会信心百倍、勇往直前。逆境是对人最大的考验。遭遇逆境时，郁郁寡欢实在是财富成功的大敌，是思想的萎靡，是以沮丧的情绪怀疑自己的生命。其实，不管做什么事，勇气是最重要的，我们要对自己有信心，要有乐观的态度。有些人身处逆境时，恐惧、怀疑、失望的思想便会侵扰自己，使多年的计划功亏一篑。那些人就如同墙上的蜗牛，辛辛苦苦爬到半路，一失足便前功尽弃。

要走出困境，一要清除影响自己快乐与成功的敌人，二要集中精力，坚定意志。一个心理素质好的人，从烦恼中解脱出来只需要几分钟，但大多数人却很难忘忧，不能消除悲观情绪而乐观生活；他们在封闭的心灵大门里挣扎，始终难以挣脱出来。

人在心情郁闷的时候应当努力改变当前的环境，对于纠缠自己的痛苦不要去想太多；不要让忧郁占据你的心灵，多去想快乐的事，要以最亲切、最友爱的态度对待他人；用和善、快乐的语言，用欢乐的情绪感染他人。

每个人都应为自己营造快乐的气氛。要努力忘却悲伤的事情，让心灵走进有笑声、有欢乐、能鼓舞自己的环境中。有些人在家庭中寻找乐趣，与孩子们玩耍；有些人则在音乐中、在谈话中、在阅读中追求心灵的平静。

假如现实的压力、成功前的煎熬让你痛苦，你不妨走出写字楼、离开喧嚣的都市，徜徉于郊外的田野，大自然会让你放松。只有随时保持乐观开朗的心情，才能做好迎接财富和成功的准备。