正文

烟灰一样松散(1)

心理医生附耳细说 作者:毕淑敏


常常觉得射击这个运动挺有意思。在现实生活中极具杀伤力的举动,在运动场上却是很平和的。你可以根本不知道你的对手是谁,不知道他打了多少环。你只是和你自己作斗争,你要最大范畴地调动你自己的能力,打出你的好成绩。当然,最终的比分要在对比中产生,但你最主要的对手始终是你自己。

有时候想,如果60发子弹,打出了600环的世界纪录,那么,这项赛事还要不要继续下去?答案可能是——还要。因为除了准确的比试以外,还有快速。

记得我当新兵时实弹射击,九发子弹打了81环,勉勉强强算个优秀。我第一发子弹就打偏了,是个七环。打完后看到靶纸,那个七环的位置,正好是在人像头部太阳穴附近,我说,哎呀,我这枪法尚可嘛,这一枪打过去,便可以致敌死命,为什么只给七环?连长说,你瞄的是哪里?我说,是胸膛。连长说,你瞄的是胸,却打到了脑门上,给你个七环就不错了。

曾结识了一位警察朋友,好枪法。不单单在射击场上百发百中,更在解救人质的现场,次次百步穿杨。当然了,这个“杨”不是杨树的杨,而是匪徒的代称。我问他从哪里练就的这份神功,他所答非所问地说,我从来不参加我学生的葬礼。我以为他是怕伤感。由于枪法出众,很多人向他学习,在射击这一行上,也是桃李满天下了。我自以为是地说,参加自己学生的葬礼,就有了白发人送黑发人的凄楚吧?他听了我的猜测,很不屑地说,不是那个意思。你既然当了我的学生,就不应当死在歹徒的枪下,所以,我不参加学生的葬礼,原因有二:一是他们之中至今还一个都不曾死;二是如果他们死了,就不是一个好射手,我不认他做学生。

我笑说,以我的枪法,肯定在第一枪的时候就被“杨树”打死了,于是我向他请教射击的要领。他说,很简单,就是极端的平静。我说,这个要领所有打枪的人都知道,可是很难做到。他说,记住,你要像烟灰一样松散。只有放松,全部潜在的能量才会释放出来,协同你达到完美。

他的话我似懂非懂,但从此我开始注意以前忽略了的烟灰。烟灰,尤其是那些优质香烟燃烧后的烟灰,非常松散,几乎没有重量和姿态,真一个大象无形。它们懒洋洋地趴在那里,好像在冬眠。其实,在烟灰的内部,栖息着高度警觉和机敏的“鸟群”,任何一阵微风掠过,哪怕只是极清淡的叹息,它们都会不失时机地腾空而起驭风而行。它们的力量来自放松,来自一种飘扬的本能。这些本身没有结构,没有动力,可以说是微不足道的粉末,在某一个瞬间却能驾驭能量,飞向远方。

松散的反面是紧张。几乎每个人都有过由于紧张而惨败的经历。比如,考试的时候,全身肌肉僵直,心跳得好像无数个小炸弹在身体的深浅部位依次爆破,手指发抖,头冒虚汗,原本记得滚瓜烂熟的知识,改头换面潜藏起来;原本泾渭分明的答案变得似是而非,泥鳅一样滑走……考工面试的时候,要么扭扭捏捏不够大方,无法表现自己的真实实力,要么口若悬河躁动不安,拿捏不准问题的实质,只得用不停的述说掩饰自己的紧张,适得其反……比如约会朋友本想讲出自己情感的关键词汇,不料面红耳赤嘴笨得像棉裤腰,闹出误会贻误了终身的幸福……悲惨的例子就不一一列举了,相信每个人都储存了一大堆这类不堪回首的往事。

谁都知道放松,可又有几个人能够收放自如?于是种种研究放松的方法层出不穷,但越来越多的人依然生活在紧张之中。社会是紧张的,节奏是紧张的,生活是紧张的,对话是紧张的,步伐是紧张的……现代的人们在紧张中已然迷失了太久,忘记了放松是一份怎样的惬意。


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