小贴士

当你用一种新语言、新方式回应别人时，大脑会形成一种新的“棒极了”的网络。你越是频繁地使用这种网络，它就会变得越是简单、越是便于使用。

不久，你就会发现大脑是如何运作的，也会理解语言的关键所在。

从现在起，经常使用“棒极了”这个词，在接下来的30天里，你将会看到一些意想不到的事情。

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“棒极了”这种回答方式会影响你身边的人和事。当天空乌云密布，交通阻塞不前，老板要向你发火，甚至是看护孩子快要使你发疯的时候。微笑着面对一切，给自己一个“棒极了”的鼓励。

对语言和表达方式的选择，是获得成功的必要条件之一，但它仅是你通往成功的第一步。有些人经常会说：“啊！万事万物都是完美的，整个世界就是一个奇妙的地方！”其实我并不同意这种观点，我认为世界并不是像他们所讲的那样，其实世界并不完美，我们能做的就是想方设法地选择积极的语言去描述当前的情况。

你是否听到过人们这样抱怨：

1.“好无聊啊!”

2.“我烦到了极点!”

3.“我身体不舒服。”

4.“我累了。”

想象一下，当你自己这样说时，会发生什么？没错，接下来你就会像自己所说的那样感觉疲劳和无聊。如果你说：“我感觉很不舒服！”这时你的大脑会将这个信息传递给你的身体，然后你就会真的感觉自己现在的状态很糟糕。

当你感觉疲劳时，你要告诫自己：“不要告诉其他人我累了，告诉他们我是精力充沛的！”停下来好好想想，如果你这样做了，会发生什么？

那么，你会怎样做呢？你将如何改变自己的感受？

你是否可以拥有更多的能量？你的身体里是否有其他有待发掘的能量？我在自己的讲座上经常会这样激励听众，在听众觉得已经筋疲力尽的时候，我对所有人说：“第一个冲出门外，绕街区跑两圈，并且回到自己座位上的人，将得到1万美元的现金！”我敢保证即使是已经多年没有跑步的人，也会发掘出自己的潜能，冲出去试一试！能量不会突然间出现，其实它一直在那里，我们要做的就是找到它、激发它！

因此，与其说“我累了”，不如说“我可以拥有更多能量”，结果会大相径庭。

下面我们看一下，当你说“我可以拥有更多能量”时，大脑反映的两个关键词是：“更多”和“能量”，这就是在直接向你的大脑请求“更多的能量”。

大脑就像一个档案柜：

它会存储你使用过的每一个特殊词汇。

小贴士

你越是经常使用某个词汇或句子，大脑就越会强化对它们的使用。这会对你与他人的沟通产生重大影响，不管是语言沟通，还是肢体、面部等非语言沟通；同时，这也会影响你的眼神、风采及别人对你的第一印象。

当你说“我可以拥有更多能量”时，你大脑的第一个反应会是：“我知道如何获得更多能量。”这时神奇的大脑就会释放出一些化学物质，改变你的呼吸节奏，使你处于一种全新的状态中——这一切都是因为你即将拥有更多能量。

如果你是一个不思进取、自怨自艾的人，你可能会觉得“疲惫让你很开心，你很享受那种感觉”。好吧，如果你想过那样的日子，想生活在疲惫中并任由自己越来越虚弱，这随你！本书只是写给那些想要改变、想要成功的人的。

与其说“我很无聊”，不如说“这可能会更有趣”。你没必要说“这是我见过的最难以置信、最神奇、最有趣的事情”，你要做的其实很简单，就是说“这可能会很有趣”。如果这样说，会发生什么呢？你会发现一些事情刚好很有趣吗？你会发现仅通过一些微妙的迹象就能表明，你所听、所看、所参与的真的很有趣吗？一定会的。