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勇于走出舒适区(3)

卓越行动力:90天后,遇见全新的自己 作者:【英】迈克尔·赫佩尔


小贴士

谁也不知道如果约翰加入了理查德的企业会发生什么?谁也不知道如果那样他又会过着怎样的生活?不过他已永远不会知道答案了。也许那并不适合他,但是他也从未给过自己机会去尝试,因为他总会被一些事情束缚,不愿走出自己的舒适地带。

是什么使你畏缩不前,使你藏匿在自己的舒适地带?是恐惧使然,你害怕失败,害怕别人的议论,害怕从头再来,害怕失去。正是无限的恐惧让你不断退缩、停滞不前。现在,请把“恐惧”(FEAR)看成是由以下单词组成的词语:

1.失败(False);

2.证据(Evidence);

3.出现(Appearing);

4.真实(Real)。

恐惧其实都是人们想象出来的!

首先,开始分析一下你在极度恐惧的情况下做事情的状态。

遇到一个陌生人,参加一次求职面试,一次考试,请求老板加工资,抑或是向众人介绍一个新产品或新服务的优点,这些可能都是使你感到焦虑的时刻。在事情结束后,你再回头看看,你就会发现,你认为你害怕的和你真正害怕的其实是两回事。


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