三位一体的大脑

你想更多地了解你的大脑以及99.999%的人的大脑是如何运作的吗？

保罗.麦克莱恩（Paul Maclean）博士提出了一个大脑是如何运作以及如何处理信息的理论。这是一个非常有趣的理论，因为它使我真正知道了我们是如何处理信息和想法的。麦克莱恩博士把他称为“三重脑”或“三位一体的大脑”，他向我们展示了大脑的三个区域。

第一个区域叫做爬虫类脑。它在脊椎的最顶端，并且只发挥一些基础的作用，如战或逃的反应，换句话说，“要么统领天下，要么逃之夭夭。”这就是爬虫类脑所负责的。它是大脑最先形成的部分，不能做高层次的思考：它不能做出创造性的决定，不能记住大脑其他部分的运作方式，但它仍然是不可或缺的。

澳大利亚著名的鳄鱼捕猎者史蒂夫.欧文（Steve Irwin），有一次在一个巨大的池塘里捕捉鳄鱼时，抓住了一条脚有脓毒症的鳄鱼。当时那只鳄鱼很痛苦，史蒂夫想把它抓上来给它治病。

如果是我的话，我会在鳄鱼放松警惕的情况下，在半米开外投出一个标枪，然后全副武装，和六个助手一起，用金属网把鳄鱼缠住，把它拖出来。史蒂夫则不同，他打算走进去，喂鳄鱼半头肥猪，在它饱餐一顿昏昏欲睡的时候，跳到鳄鱼的后面把它抓住。史蒂夫的想法非常奇妙，也有些疯狂！不过我很喜欢他这种做事的方式，但是我认为他对于这项任务的点评才是最精彩的。

当史蒂夫带着半头猪走进沼泽地的时候，他转向镜头说：“它就在这里面，它绝对是一只漂亮的鳄鱼，只是它的一只脚受伤了，它正为此而不开心呢。”接着他又说，这只鳄鱼有4.5米长，有着一个非常有力的下巴，可以一下子咬断你的腿。

随着他越来越接近鳄鱼，我突然发现他身边还有一个摄影人员。那个人正在拍摄，但是谁照顾他呢？如果这时鳄鱼突然跳出来将会发生什么？我想摄像师可能和我有一样的顾虑，因为我看到摄像机有一些颤动。

史蒂夫越走越深，也变得越来越激动，他正在向人们介绍鳄鱼是如何识别50米内的血腥气的。突然间，他们看到拐角处有一些动静，摄像师环顾四周，就在那时一条鳄鱼向他们游来，史蒂夫把猪肉扔进鳄鱼的大嘴中，但是鳄鱼避开了猪肉径直向他们游来。他们撒腿就跑，他们不想成为鳄鱼的食物。跑了四五步之后，前面要跨越一个2米的栅栏。不过他们两个都顺利跳过了栅栏。瞬间的放松和重重的呼吸声使他们意识到自己已经安全了。回想一下，是什么给了他们力量让他们跑得这么快并顺利地跳过栅栏呢？

在那种非逃不可的情况下，爬虫类脑会释放肾上腺素和皮质醇，给人们能量和力量逃离险境。在那时，你肯定不会用大脑的创造力部分。你不会想“这种动物在古代就已经存在了，太神奇了”，你也不会想“在一秒钟内，一颗几百克的牙每平方米要承受多大的压力才能撕破你的腿”。你当时想的就是如何尽快地逃离险境，这就是你的爬虫类脑在发挥作用。

但爬虫类脑也有其缺陷，当人们开始用爬虫类脑去摆脱困境时，困境可能会突然间消失。此时，肾上腺素已经进入了你的身体，除非你已经将其用尽，否则这将对你有害，残留的肾上腺素可能会引起健康问题。我很关心这一点，是因为我知道如果人们没有用肾上腺素帮助他们走出险境，那么它就有可能引起心脏病、中风、癌症等病症。你肯定不希望这样。

从现在起就有意识地关注我们运用大脑的方式吧！

运用爬虫类脑时多注意些。

你是如何选择使用大脑的哪一部分的呢？神经系统科学家保罗.麦克莱恩（Paul Maclean）提出了大脑的中心部分，或者说是中脑理论，也可以被称为边缘系统。边缘系统处理像长期记忆、情绪、习惯、行为等信息。事实上，这是让你成为你自己的那部分，你的个性和你的特征都产生于这一部分，也正是这部分在过滤你的思想。