如果你对自己的物品嗜好感到羞耻，请记住，现在的杂乱局面不全是你的过错。企业每年花费的广告费用达到数十亿美元，就为了让你感觉你的生活因为购买了他们的产品才有了意义，不管你是否真的需要它们。渐渐地，几年，数十年，你便中了他们的埋伏。

一个广告的基本模式是怎样的？一个人因为缺少某样东西而难过，这时一个产品突然进入他的生活，接着音乐变得更响亮，色彩变得更鲜艳，他变得很开心……

当你一年有数千次屈服于这样的情节，你就开始自然以为“是物品在让我开心。无论买什么，我的生活都会改变。出去，出去，出去，买点东西，就在现在”！你开车来到某地——也许只为了买某样东西——眼睛余光一扫，你看到一个广告牌，它向你的大脑发出了潜意识购买的号令。这种情况屡见不鲜，比如杂志，报纸，服装产品名，名牌标签，甚至是电影里的植入式广告……你生活在一个程式化地将购物等同于生活方式的社会。你看到每一个人都这样生活，而从没有人教你对此质疑或不满。

如果你买了东西并且感到满足，那样很好——“自从十四年前我买了这双鞋，我就很开心。从那以后我只买过吃的东西。”但是当你拥有了并不需要的东西，你会很快感到心情差，这时新的广告跳到你眼前，你会想：“如果我买了这个东西，我会感觉好很多。”或者你回忆起曾经买到某样东西时带给你的快乐，你便走出家门，又买回一样东西。这个循环永不停止，直到你停下来并且意识到这个糟糕的模式——你现在所处的模式。

停止这样的循环通常很难，因为广告增加并控制了你对于情绪稳定的渴望。广告告诉你，“通过购买你会有稳定的情绪，如果你有稳定的情绪，你可以拥有渴望的爱、健康和安全”。但是，在生活中，没有永远的稳定。事物一直在变化。也许你可以想象永远是存在的，那时你已经被洗脑了。

广告是一个强大的洗脑机。它体现“事物会使人开心”的情景，并把这种观点根深蒂固地植入你的信念体系。信念体系是一个无意识的心理功能，能够控制你对于世界的所见所为。因为你没有意识到它，所以它一直不会受到质疑。结果，你便自动地期待物品带给你快乐，可是物品现在不会、将来不会也不能带给你快乐。这令你不开心，心理上也不平静，因为原本你认为理所当然的事情并没有发生，你于是责备自己，却没想过去检验你的信念体系，为了开心，你反而会更执着，继续收集物品期望从中获得快乐。这样的循环不会终止，因为你一直没有看到发生这些的根源。唯一的出路就是走开，从物品堆里走开，放开广告世界告诉你的“正确之路”。

物品不会帮助你保持生活的健康；相反，它们阻碍你看到自己生活中真正需要和想要的东西。当你开始抛开生活中的废弃旧物，便揭开了一道面纱。你会看到生活不断变化的本质，并在心里接受这种不断的变化。一旦如此，你将重获快乐，因为你最终从一个谎言中解脱了出来。