双手泄露秘密的例子很多，我们在赞叹它们“能言善辩”的同时，也要尽量避免它们“口无遮拦”。比如，将手置于臀部下方，即坐在自己的手上就是一种典型的内心不安的身体信号。这个动作透露出来的信息其实是，此人正在竭力控制自己，害怕说出不该说的话。此外，双手紧握并置于大腿或桌面上，或把手插在口袋里，也是紧张焦虑的表现。FBI的探员就经常通过这些小动作来分辨对方是不是在说谎。

1.遮住嘴巴

FBI研究发现，下意识地用手遮住嘴巴，常常表示撒谎者试图抑制自己说出那些谎话。有时候人们是用几个手指或紧握的拳头遮着嘴，甚至假装咳嗽来掩饰自己遮住嘴巴的手势，但无论任何，其意思都是一样的，都是为了掩饰自己的谎言。

对于说话者来说，如果看到听者捂着嘴，那就是最令人不安的手势之一，表示他们认为你可能隐瞒了某些事情。遇到这种情况，你应该停止说话并询问听者：“请问你有什么问题吗？”或者“我发现你可能不太赞同我的观点，我们一起探讨一下吧。”值得注意的是，双臂在胸前交叉的动作与遮住嘴巴的手势有着相同的含意。

2.触摸鼻子

有时人们在撒谎时会用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，有时甚至只是略微轻触几下。这是因为当人们撒谎时，一种名为儿茶酚胺的化学物质会被释放出来，引起鼻腔内部的细胞肿胀，从而引发鼻腔的神经末梢传送出刺痒的感觉，于是人们只能频繁地用手摩擦鼻子以舒缓发痒的症状。

不过，你必须牢记一点，触摸鼻子的手势需要结合其他的身体语言来进行解读，有时候人们做出这个动作只是因为花粉过敏或感冒所致。

3.摩擦眼睛

当一个小孩不想看见某样东西时，他会用手遮住自己的眼睛。成人们也常常会在撒谎时做出这种遮眼睛的动作，只是他们不再像小孩子那样毫不掩饰自己的行为，于是这种动作就演变为摩擦眼睛或触摸眼睛的动作。人们常通过摩擦眼睛的手势企图阻止眼睛看到欺骗、怀疑等一些令人不愉快的事情，或是避免面对那个正在遭受欺骗的人，电影演员们就常用摩擦眼睛的手势表现人物的伪善。

男人在表达“我不想看它”这个意思时往往会使劲揉搓眼睛；如果他试图掩盖一个弥天大谎，则很可能把脸转向别处。相比而言，女人很少做出摩擦眼睛的手势，她们一般只是在眼睛下方温柔地轻轻一碰。这一方面是因为淑女风范限制她们做出粗鲁的手势，另一方面也是为了避免弄坏妆容。不过，和男人一样，女人们撒谎时也会把脸转向一边，以躲开听话人注视的目光。

4.抓挠耳朵

小孩为了逃避父母的责骂会用两只手堵住自己的耳朵，抓挠耳朵的手势则是这一身体语言的成人版本。抓挠耳朵的手势也有多种变化，包括摩擦耳廓背后，把指尖伸进耳道里面掏耳朵，拉扯耳垂，把整个耳廓折向前方盖住耳洞等。

FBI发现，当人们觉得自己听得够多了，或想要开口说话时，也可能会做出抓挠耳朵的动作。另外，抓挠耳朵也意味着当事人正处在焦虑的状态中。

英国查尔斯王子在步入宾客满堂的房间，或者经过熙攘的人群时，常常做出抓挠耳朵和摩擦鼻子的手势。这些动作显示出他内心紧张不安的情绪。然而你从未看到查尔斯王子在相对安全私密的车内做出这些手势。另外，在意大利，抓挠耳朵的动作常被视为女人气的表现，甚至被当做同性恋的象征。

5.拉拽衣领

撒谎会使敏感的面部与颈部神经组织产生刺痒的感觉，于是人们不得不通过摩擦或者抓挠的动作消除这种不适。所以当你看到有人做这个动作时，你不妨对他说：“麻烦你再说一遍，好吗？”或者“请你有话就直说，行吗？”这样的话会让这个企图撒谎的人露出马脚。