很多职场打拼人士的类似状况，被专家认为是工作场所抑郁状态。科技进步所形成的资讯饱和、全球化的速度加快、机能失调的办公室政治、工作过量等，都是导致出现这一状态的主要因素。

通过中国医师协会、北京市健康保障协会等权威机构联合发布的调查报告显示，受访的白领人员患痔疮、脂肪肝、高血压、血脂异常、高血糖的比例普遍高于普通脑力劳动者，白领群体的健康状况不容乐观。这些在职人员普遍认为工作“一年比一年累”，有近一半人常常有疲倦感，46%的人有生活平淡感，38%的人时常感到烦躁。这些负面情绪要远高于满足、充实及快乐感等正面情绪。对此，专家提醒，发展事业，勿拿健康作代价。

说到事业、财富和健康的关系，古往今来有很多高论，虽论点不同、论据各异，但有一点无可否认，那就是：失去了健康，事业和财富对于当事人而言，将变得毫无意义。可是，仍然有很多职场人士不一定十分清楚健康的重要性。很多人为了事业、财富、地位，疲于奔命，不惜牺牲自己的健康，幻想着前半生用健康换取金钱，后半生再用金钱换取健康，殊不知健康的损害有时是很难逆转的。

甚至，有些人在健康上面不是不愿意花钱，而是不愿意花时间。要做的事很多，没完没了的大事等着他们去决策，没完没了的项目等着他们去谋划。他们也认为自己很重要，不愿意远离那种万众瞩目的生活和工作状态。每天要么加班加点，要么频繁应酬，半夜回家是常事，等到进入睡眠的时候，已经错过了最佳的休息时间。

就合理安排作息时间而言，现代人虽然难以做到“日出而作，日落而息”，但不少白领长时间熬夜、累积性疲劳的状态，显然是非常有害于心身健康的。