4.与肢体语言保持一致

这或许是撒谎中最难搞定的一步了。

为了让言行一致，也就是说你的肢体语言与你撒谎时正说的话得相匹配，你必须清楚自己不说谎时的基线行为是怎样的，而除非有会读肢体语言的人来告诉你，你不撒谎时肢体语言的样子，不然你八成不知道自己的基线行为。

我会在第八章就解读和建立人们的基线行为做详细解说，这是我解读肢体语言五步法（R-E-B-L-E）中的第三步（B）。你的基线会告诉别人正常情况下，你的眼睛、身体、声音、演讲模式、面部表情是什么样的，同时通过基线还能确定你在某种状况下最可能出现的生理反应。如果你不是专业撒谎家的话，撒谎时就会表现出行为不一致，即我们所说的破绽、马脚。

最后，你需要知道撒谎的人总试图说服别人相信他的话，而说真话的人只是传递信息。

如果某人很卖力地要说服你相信他的话，比如昨夜他在家，并没跟朋友一起出去，或者对隔壁发生的盗窃事件他一无所知，直觉会告诉你别相信他。这时，你当然可以相信直觉，但不要匆匆就做出判断。在这本书中，你会同时学到获得真相和暂时不说穿事实的方法。

撒谎是困难的。或许你自认还算擅长撒谎，但我保证你甚至会在毫无感知的情况下泄露真相。撒谎时抑制皮质醇尤为困难，因为你会紧张。即使我们都说谎，但多数人还是更喜欢诚实待人，同时也想他人能以诚待己。

我们更容易喜欢有吸引力的人、微笑的人、音调轻柔的人，因为这些人好像更值得相信、更强大。但我们确定的是人们依旧会尝试说谎，就算把柄被抓住的概率很高。唉，虽说撒谎人人都不可避免，可让别人来听一通谎言确实是不厚道的事。