尊重的课题唤起我们内在两种不同的能量。其中一种能量的感受是，除非抓住我想要的，否则我永远也别想得到。另外一种能量则是受到很深的惊吓，没胆量又没力量对人说“不”，老觉得别人都在占我便宜。第一种人会说：“不要压抑我，我要自己来！”还有“我要得到我想要的，现在就要！”第二种人则说：“请不要离开我，你要什么我都给你。”结果是怨恨地觉得“信任谁都不安全。”

第一种人的信念是，每个人都是来压抑我们的能量、不让我们出头的。第二种人则相信，没有人会尊重我的私人空间和我这个人。我们可能压抑了其中一种信念，所以似乎感受不到两种声音的存在，然而我们内在真的是有两种声音。不论如何，总是有些时候会是我们认同着其中一种声音，而我们的爱人或朋友则认同另一种。这两种都是尚未疗愈的伤口，需要在这上面做内在工作。我认为这些带来了我们尚未学会的业力功课，必须下工夫学习。前一种人要学习尊重别人的需求，而后一种人则要学习尊重自己的需求。

我们为何没有互相尊重呢？因为求生的需求让我们盲目。如果我们都活在自然的本性中，有觉知意识地活着，我们就可以完美地以纯真、脆弱、开放的状态，存在于这个世界上。不幸的是这世界并非如此，至少现在不是。当我们认为有生存危机时，就会认为必须照顾、保护自己，这时候通常无法对别人有敏感的心，而会开始去侵犯别人的空间。我们的界限在小时候没有受到尊重，因此，自然就失去了尊重界限的能力，不管是对自己的界限，还是对别人，而且对这两者都没有觉知。

这里有个例子：几年以前，有个朋友借了我的手提音响却没有先问我。我回家时发现音响不见了，而且没有留下字条，什么都没有。实在搞不清楚发生了什么事，很自然地以为弄掉了它，或有人偷了它。几天后，我的朋友才说：“噢，对了，我借了你的音响几天了，明天我拿来还，好吗？”失而复得让我松了一口气，而且我一向都是个“好”人，我就说：“噢，当然没关系。”我内在的声音告诉自己别这么大惊小怪的，不过是有人借了东西，而且还是这么要好的朋友。但是，我的内在总是不安定，结果下次我再看到他时，就觉得疏远了。

我们两个人合演了这个戏码，一方被侵犯了，另一方侵犯了别人。我们必须学习果断又优雅地设定界限，要学习对于别人的需求和空间敏感，同时也对自己的需求和空间敏感。让我们来探索这两个领域。