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补肾气、补肾阳是“助燃”,补肾阴、补肾精是“添柴”(1)

女人体虚先变丑 作者:佟彤 陈小野


虽然补肾阳的药药性很热,给人药性很猛的感觉,但实际上,它补益的深度不如补肾阴的“六味地黄丸”之类。补肾阳的药物解决的只是肾虚之初的能量不足和怕冷问题,比如其中最能补养的肉桂、附子,更恰当地说是给身体“助燃”,相当于把一支蜡烛或一堆柴草的火苗拨大一点儿,燃烧得壮一点儿,但本身燃烧的后劲儿并没有增加,没有对已经“不耐烧”的身体有所补益。

从补药的意味上说,六味地黄丸“养”的力量更大,是更解决问题的“添柴加油”,有了“油”和“柴”之后的火苗,就不会出现蜡烛烧到最后时火苗突然变大变亮的情景。有经验的中医都知道,一个重病患者,到晚期如果出现了严重的阳虚状况,比如萎靡不振、思睡、体温偏低,虽然病情严重但是不难治,甚至可以通过“助燃”的办法挽回,但一旦出现了阴虚,一个因为衰弱一直无精打采的人,突然间变得很兴奋、亢进,话也多,人也突然变得烦热,脸色甚至都出现了少有的红色,民间称之为“回光返照”,往往是临终前兆了,类似蜡烛烧尽之前最后的亮光,治疗起来非常棘手。

这种虚热就是因为“肾阴虚”了,没东西可以烧了,像蜡烛烧到最后时,把所有的储备都用上,再灿烂一下而已。为了防止这个情况出现,就不能“助燃”了,而是“添柴”,至少先添上六味地黄丸这样普通的“柴草”,这就是补肾的第二个深度。如果仍旧遏制不住,六味地黄丸这种普通的“柴草”就不够了,需要改成耐烧的好柴,甚至需要用昂贵的红木做“柴”,这个时候,往往就是“肾精虚”的时候,是虚损最严重的阶段。

现在很多人为了减肥,不吃主食,这在营养学上是大错特错的,因为只要一个人活着,即便整天躺着,只要有呼吸、心跳,就需要热量供应。供给热量最直接、成本最低的就是粮食淀粉类食物,它们就相当于一般的“柴草”,很快就能着起来。如果你不吃主食,只靠牛奶、鸡蛋、鱼、肉之类的高蛋白食物提供热量,就相当于把“红木家具”当柴草烧,虽然红木是非常耐烧的,但对于维持一个基础生命来说,就很不划算。

这种不划算有两个方面,一个是经济成本高,一个是消化成本高,即便你吃得起,但消化的过程比一般“柴草”要耗能,就是不容易消化吸收。

这是从营养学的角度看,如果从补肾的角度看,这种“耐烧”的“红木”就是中医讲的“血肉有情之品”,是补肾精绝对离不开的,也就是补肾的最高境界,所谓“血肉有情之品”就是动物类药物,或者说动物蛋白,如阿胶、紫河车、龟甲、鳖甲、动物骨髓等都是中医能入药的食物,它们虽然不容易消化吸收,但吸收之后能“直捣”肾虚病所,是最高级别的补肾药。


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