正文

无辜君:和无辜的自己聊聊真相(1)

让我自己呆会好吗? 作者:耿璟宗


人与人的情谊与爱,是需要有承担适当罪责的勇气的。

——欧文·亚隆

在我所有的子人格中,我最不喜欢的就是无辜君了,但我最不能忽视的就是他。他的力量强大,因为他最能讨好我。他的态度能让我在受到人际关系伤害时,有效地保护我自己。然而这种保护始终只是一时的,如同屋顶漏雨时及时补上的那块瓦,虽暂时挡住雨水,但并不能使我的屋子完全坚固,或许某天风大,屋子就被掀翻了。

因此痛定思痛,我决定拿出壮士断腕的勇气,决定和无辜君好好聊一聊。不料无辜君每次都避而不见,我只好写封信寄给他,希望能够打动他。全信如下:

亲爱的无辜君:

见信如晤。

给你写这封信,我是经过深思熟虑的。关于无辜这件事,我还有些不同的看法,需要和你真诚地聊一聊。信中的观点或许会引起你的反感,不过这些都是我的真心话,尽管看上去有些毒辣。咱们生活在同一屋檐下,咱们本质上是一个人,一个人不说两家话。所以,请君恕我直言了,静心读完这封信。

我知道,你有个习惯,总喜欢让自己站在有理的一方,以便保持清白无辜感。说真的,这种感觉相当好,也曾为我的内心带来过许多光明,但我总觉得这种态度难免有自欺欺人的嫌疑,于自己的成长而言是有害处的。总的来说,你的快乐和自信之源,是使自己相信:反正不是我的错,这事儿是你对不起我,你就该忏悔,就该内疚。

为了保持自己的清白无辜,你宁可坐视别人因内疚而痛苦。

有一次,一个朋友偶尔做了件对不起你的事,你不争不吵也不说,只保持着沉默的鄙视,无论对方怎样表示歉意,你依然不咸不淡。这导致你们之间的友谊很快枯萎,无法再回到之前的融洽。但你同时又很珍视这段友情,因此很痛苦。要知道,你痛苦,我也无法快乐。很明显,这个痛苦源于无辜感,所以我想和你聊聊,深度地揭穿一下无辜感。

无辜是什么?无辜就是你什么错也没有。比方说,你被朋友拐走了情人,抢走了功劳,你会觉得痛苦,但同时,你内心深处也有一股隐隐快乐和优越的感觉。为什么?因为从道德层面来说,背叛和掠夺,是为人所不齿的。尽管对方得到了你的情人和功劳,但他失去了所谓的节操,而节操意味着众人的支持。而你虽然失去了情人和功劳,但你却得到了众人的支持。这种心理层面感受到的支持感,会让你感觉没被群体所抛弃,你觉得真理在你这一边,而对方的行为必然会失去这种支持——无论现实中群体是否真有支持对方的行为。

人,始终是个群居物种,无论你有怎样的孤独需求,你都始终逃不脱潜意识中的归属需求。每个人的内心深处,都怀有对被所属群体抛弃的深深的恐惧感,这种恐惧就是内疚感的直接来源。


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