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人生的颜色由你决定 6

心情的颜色决定人生的颜色 作者:乐凯


多数悲观者对未来充满担忧,殊不知,这是在为自己圈造越来越狭窄的世界。假如你在与他人合作时,受到他人的约束,你就得考虑工作以外的事情,生活也就会出现新的意义。愉快的社交活动对人们情绪的影响是任何一项奖赏都无法比拟的。当人们掌握了处理人际关系的技巧后,自重感增加,就会慢慢地赶走沮丧心情。

一个沮丧悲观的人老待在屋子里,便会产生被禁锢的感觉。然而,当他离开屋子,漫步在林荫大道,就会发现心情突然变了,怒气和沮丧也消失了,心中充满了宁静,自然的色彩给人带来阵阵快意。

既然“心狱”是自己建造的,人就有冲出心狱的本能。那么,还是让我们自己动手,拆除心灵的监狱,挣脱心灵的枷锁,把亮丽还给自己吧!

活得精彩,为自己喝彩

人生犹如一个大舞台,每个人既是导演,也是演员。在这幕剧中,每个人都力图展现自己最耀眼的光彩。无论快乐、幸福,还是悲伤、痛苦,都要尽情尽兴地去发挥,去感受,去体验。因为它是属于你自己的生命旅程,不管别人对你如何,你都要做到经常为自己大声喝彩。

有一位美国作家,他靠给报社写稿维持生活。他给自己定了一个目标,每周必须完成两万字。达到了这一目标,就到附近的餐馆饱餐一顿作为奖励。超过了这一目标,还会安排自己去海滨度周末,在海滩大声为自己鼓掌、喝彩。在海滨的沙滩上,人们常常可以见到他自得其乐的身影。

作家劳伦斯 ·彼德曾经这样评价一些著名歌手:为什么许多名噪一时的歌手最后以悲剧结束一生?究其原因,就是因为在舞台上他们永远需要观众的掌声来肯定自己,需要别人为自己喝彩。但是由于他们没有学会为自己鼓掌和喝彩,所以一旦退出舞台,便会感到凄凉,觉得听众抛弃了自己。他的这一剖析,确实非常深刻,也值得我们深省。

我们鼓励所有人自己给自己鼓掌,为自己喝彩,绝不是叫他自我陶醉,而是为了让他强化自己的信念和自信心,正确地评估自己的能力。

当我们取得了成就,作出了成绩,或朝着自己的目标不断前进的时候,千万别忘了给自己鼓掌,为自己喝彩。当你对自己说“你干得好极了”或“真是一个好主意”时,你的内心一定会被这种积极暗示所激励。而通往成功途中的欢乐,确实是很值得你细细品味。

人生来就需要鼓励和赞扬。许多人作出了成绩之后就期待着别人的赞许。其实,光靠别人的赞许还是不够的,何况别人的赞许会受到各种外在条件的制约,难以符合你的实际情况或满足你真正的期盼。

如果要增强自己的自信心,坚定成功的信念,不妨花些时间,适当地自己为自己喝彩。

生活中,成功者善于建立自信心,他们懂得如何“给自己鼓掌”。一个不信任自己的人,一个悲观处世的人,一个只是把自己的成果当做侥幸的人,不可能成为真正的成功者。


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