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杨式太极扇

杨式太极扇

定 价:¥8.50

作 者: 杨丽著
出版社: 体育大学出版社
丛编项:
标 签: 杨式太极扇

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ISBN: 9787810514422 出版时间: 2000-01-01 包装: 平装
开本: 19cm 页数: 167 字数:  

内容简介

  本书目录简介:第一章杨式太极扇概说;第二章杨式太极扇基本知识;第三章杨式太极扇套路。

作者简介

  作者简介杨丽北京体育大学武术教研室副教授1956年出生,1971年选入北京体育学院(现北京体育大学)青训队学习训练,师从于门惠丰教授。1973年考入北京体育学院运动系,1976年留校任教。运动员期间,多次参加全国比赛,擅长太极拳及各种剑术,并取得优异成绩,1975年入选中国武术代表队访问埃及、土耳其、阿尔及利亚、摩洛哥、突尼斯等国。任北京体育大学武术代表队教练以来,多次带队参加全国武术比赛,多次获得优异成绩。1989年获得全国武术女子团体赛冠军;1995年全国体育院校比赛获男、女团体冠军和女子全能冠军及多项单项冠军;1987年至1994年期间先后到意大利任教二年。在教学中有较丰富的经验,被学校评为优秀教练员和优秀教师;1999年以优异的成绩被教育部派往国外访问学者。国家级裁判,多次参加全国武术重大比赛的裁判工作。

图书目录

     目录
   第一章 杨式太极扇概说
    第一节 扇文化和杨式太极扇
    一、扇文化
    二、杨式太极扇
    第二节 杨式太极扇的产生和演变
    第三节 杨式太极扇的性质和特点
    一、杨式太极扇的性质
    二、杨式太极扇的特点
    (一)刚柔之美的统一体
    (二)开合随意,形态纷呈
    (三)鼓荡的扇声魅力
    第四节 杨式太极扇得到社会认可
   第二章 杨式太极扇基本知识
    第一节 扇 器
    一、扇器结构
    二、扇器规格
    第二节 扇 法
    一、握扇法
    二、开扇法
    三、抛扇法
    四、合扇法
    第三节 杨式太极扇的基本动作
    一、手型、手法
    二、眼 法
    三、身型、身法
    四、步型、步法
    五、腿 法
    六、平 衡
    第四节 杨式太极扇套路结构特点
    一、内容充实,高潮迭起
    二、编排新颖,匠心独具
   第三章 杨式太极扇套路
    一、杨式太极扇动作名称
    二、杨式太极扇动作解说
    第一段(1~19)
    第二段(20~30)
    第三段(31~43)
    第四段(44~50)
    第五段(51~65)
    第六段(66~81)
    三、杨式太极扇动作路线图
   后 记
   

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