跆拳道

定　价：¥8.00

作　者：	杜七一，薛新轩编著
出版社：	湖北科学技术出版社
丛编项：	武艺一点通
标　签：	武术及民族形式体育(武术/太极/气功)

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ISBN：	9787535227539	出版时间：	2002-01-01	包装：	平装
开本：	21cm	页数：	132	字数：

内容简介

　　编辑推荐：中国搏击运动项群内容丰富、形式多样，见之于世界竞争技运动大雅之堂的就有中国散打、泰国泰拳、韩国跆拳道、日本柔道、西洋拳击以及民间推崇的中国跤术、擒拿术等。《武艺一点通》系列丛书首批共推出五种，即现代散打、擒拿、中国快跤、泰国拳、跆拳道。各册总体纲目相同，然自成体系；技术、理论精选合理、重点突出；图文并茂、简单易学，是广大业余爱好者看图索骥、自修自练的最通俗的读本。本书是其中一册。

作者简介

暂缺《跆拳道》作者简介

图书目录

概述
一、跆拳道释义
二、跆拳道的起源与发展
三、跆拳道的特点与作用
四、跆拳道的礼仪
五、跆拳道的场地、器材和装备
跆拳道的基本技术
一、跆拳道的技术分类
二、跆拳道的实战姿势
三、跆拳道的步法
四、跆拳道的眼法
五、跆拳道的拳法
六、跆拳道的防守方法
跆拳道的技术训练方法
一、基本技术的训练方法
二、拳法技术的训练方法
三、腿法技术的训练方法
四、防守反击技术的训练方法
五、组合技术动作
六、实战技术要素
七、脚靶、护胸靶的使用方法
跆拳道实战战术
一、跆拳道的战术能力
二、跆拳道的战术形式
三、跆拳道的战术训练
跆拳道的准备练习与身体素质练习
一、准备练习
二、身体素质练习
跆拳道竞赛规则