让生命焕然一新：52个简单方法帮你打造思考、行动、爱人、工作、甚至欢笑的全新方式

定　价：¥19.80

作　者：	（美）谢里尔·理查森（Cheryl Richardson）著；朱珊慧译；朱珊慧译
出版社：	机械工业出版社
丛编项：
标　签：	经济知识普及读物

购买这本书可以去

ISBN：	9787111132974	出版时间：	2004-01-01	包装：	平装
开本：	21cm	页数：	152	字数：

内容简介

　　本书有52个简单方法，帮你打造思考、行动、爱人、工作，甚至欢笑的全新方式。谢里尔·理查森，作家及演说家，她的工作是帮助忙碌的人在专业领域中获得成功的同时，还能兼顾生活的品质。谢里尔是全美十大咨询师之一，也是国际咨询师联盟的第一任会长。《纽约时报》、《出版人周刊》、《波士顿周日环球》等，都曾大篇幅报道她的经历。谢里尔还是网站的在线专家，每周撰写专栏，探讨工作与生活如何取得平衡的问题，拥有上百万忠实读者。一周一小步，人生一大步，重塑美好生活，在步调飞快的生活中，要做到面面俱到实在难如登天。如果你觉得：●快乐渐行渐远，生活中久已没有惊喜；●失去真我；●疲于奔命。那你的生活也许就该更新一下了，《让生命焕然一新》教你用全新的方式思考、行动、爱人、工作、甚至欢笔。

作者简介

　　谢里尔·理查森，作家及演说家，她的工作是帮助忙碌的人在专业领域中获得成功的同时，还能兼顾生活的品质。谢里尔是全美十大咨询师之一，也是国际咨询师联盟的第一任会长。《纽约时报》、《出版人周刊》、《波士顿周日环球》等，都曾大篇幅报道她的经历。谢里尔还是网站的在线专家，每周撰写专栏，探讨工作与生活如何取得平衡的问题，拥有上百万忠实读者。

图书目录

自序迎接崭新的生活吧
第1周出发
第2周新的一年新的自我
第3周找回失去的自我
第4周挑战
第5周时间的礼物
第6周榨干你的罪魁祸首为何
第7周奇迹
第8周你的动力来源为何
第9周专注的力量
第10周停止瞎忙,开始生活
第11周检查一下引擎
第12周让脑袋放个假
第13周春天健身天
第14周找乐子了没
第15周三个臭皮匠,胜过一个诸葛亮
第16周停看听
第17周创造空间
第18周集中能量
第19周停下来体息一下
第20周早期的预警信号
第21周学习等待
第22周朋友.事实与信念
第23周揭开秘密
第24周近距离接触
第25周你是个心灵拓荒者吗
第26周把谨慎抛诸脑后
第27周站在阴影里
第28周你的支柱如何
第29周让财务自由
第3O周停下来反省奖励
第31周开开玩笑
第32周你是睡美人吗
第33周办公室大扫除
第34周向外伸展
第35周好好整顿你的窝
第36周预故储备
第37周整修破损的部分
第38周季前检查
第39周为要重要的事妥协
第4O周放纵一下
第41周工作时的自我照顾
第42周生活的附件
第43周爱的力量
第44周精神层面的自我照顾
第45周生活更重要
第46周送个好礼物
第47周“感谢”游戏
第48周无聊的好处
第49周消弭节庆的狂乱
第50周生活重整
第51周既正常又特别
第52周一切为了爱