心灵的智慧

　　导言：生活的旅程里航行，你寻求各种各样的路标。然而，一旦你渴望从外部的权威那里获得答案，你就会身陷囹圄，困惑不解。你会发现信息铺天盖地，而你真正需要的灵机却无处寻觅。你能向何处求得一个满意的答复呢？千年以来，圣人和先知们就不断鼓励我们向我们的内心寻求真理。今天，知识获得了相当的进展——诚然，它使我们获益匪浅，但是绝非我们最终的愿望。我们是具有灵魂的生物，所以，只有属于灵魂的答案才能让我们满足。《心灵的智慧》是启迪你蒙昧心智的宝藏。这里收录了很多来源广泛的故事、诗歌、箴言、警句。许多年来我一直在研究自我发展，因此耳闻目睹了不少这方面的轶事，颇能给人启迪。我选出我最爱的，希望能不断激励我自己、我的读者以及我的学生。这本书的每一章开头都引用了一个小故事或一段诗文。我会就它们作出评论，加以阐发。许多篇章是教你怎样建立更有价值的生活，帮助你渡过生活的暗礁。全书分52章章不是偶然的。我建议你每星期咀嚼一章，让它浸润到你的心灵中，成为你个人的一部分，而不是匆匆浏览故事，就像阅读一本杂志一样。盯住一章，全神贯注：此时此刻，你犹如嘬吸一杯陈年的葡萄酒，或是舔舐一块芳香馥郁的巧克力。当你体悟了一篇精义之后，把书暂且搁置一边。把它作为你一周的主题，然后接着读下一章。要知道，看书是一回事，把它们融化到你的生活中又是另一回事了。在即将来临的一整年里可要好好体悟啊！如果你是一位教师、顾问、牧师或健康专家，尽可自由采用本书的材料用于演说和与人沟通。只有共享才能启迪灵感，使得人人受益。祝愿你拥有一次惊人的阅读经历！祈盼你明了心灵的智慧，并日渐得心应手地将它融人生活。

　　阿兰·科恩是二十本励志大众读物的作者。其中包括畅销书《这里不再有龙》和获取奖项的《生活深呼吸》。阿兰是《纽约时报》的资深撰稿人。他的《心灵鸡汤》系列备受赞誉。他的书迄今已被译成十四种语言。阿兰的专栏“心灵故事”每月都会在各大国际性杂志上转载。对他的访谈和介绍文章在《新天地》、《新女性》、《妇女首刊》、《思想的科学》、《团结》、《个人转变》、《人类潜能》、《视觉》这些杂志上刊登过。作为电台、电视台的常客，阿兰出现在美国CNN、FOX、CNBC电台，并在全国性节目《早上好》中与观众见面。智慧频道常卫星直播他的节目。并且，他是纽约欧米嘉神学研究机构的职员。他还常常组织到诸如马休皮卡丘、巴厘、埃及等神圣之地的短途旅行。阿兰隐居在夏威夷的茂伊岛，在那里他将自己与为人注目的公众生活隔开。