迷踪 背叛

第一章 特警格斗训练概述
第一节 特警训练的指导思想
第二节 特警格斗训练的基本原则
一 特警格斗训练的主要特点
二 特警格斗训练原则
第三节 特警格斗训练的基本要求
一 狠抓基础训练提高技能技巧
二 从艰从严要求注重训练质量
三 强化身体训练增强身体素质
四 加强夜间训练提高夜搏本领
五 严密组织确保训练安全
第四节 特警战士的选择与训练
一 入选特警部队必须具备的条件
二 不适合入选特警部队的因素
三 选拔特警人员的标准
第二章 特警徒手格斗训练
第一节 特警格斗术的基础训练
一 特警格斗术的格斗姿势
二 特警格斗术的攻击武器
三 特警格斗术的攻击目标
四 特警格斗术的基本拳法技巧
五 特警格斗术的基本肘法技巧
六 特警格斗术的基本膝法技巧
七 特警格斗术的腿法技巧
八 特警格斗术的倒功技巧
九 特警格斗术的跌扑滚翻技巧
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