旅游指南

上篇　旅游前的准备
　第一章　为了健康和长寿
　　第一节　健康时刻记心上
　　第二节　交通及其安全
　　第三节　衣食住全面考虑
　　第四节　保险及意外伤害预防
　第二章　旅游行程策划
　　第一节　资料和地图
　　第二节　照相机和笔记本
　　第三节　少旅多游巧安排
　第三章　旅游知识和审美
　　第一节　旅游的历史知识
　　第二节　旅游的建筑欣赏
　　第三节　旅游中的宗教知识
　　第四节　旅游观光审美
中篇　中国旅游资源
　第一章　欣欣向荣的中国旅游业
　　第一节　刍议“旅游”二字的由来
　　第二节　中国古代旅行家举要
　　第三节　浅谈中国旅游发展的几个阶段
　第二章　中国旅游资源概述
　　第一节　丰富多彩的旅游资源
　　第二节　壮美的山河及自然旅游资源
　　第三节　五千年历史及人文旅游资源
　第三章　中国的区域旅游资源
　　第一节　东北旅游资源
　　第二节　黄河中下游旅游资源
　　第三节　长江中下游旅游资源
　　第四节　南部沿海旅游资源
　　第五节　西南地区旅游资源
　　第六节　西部地区旅游资源
　　第七节　北部内陆旅游资源
下篇　中国旅游观光
　第一章　首都北京游
　　第一节　天安门
　　第二节　故宫
　　第三节　中山公园
　　第四节　劳动人民文化宫（太庙）
　　第五节　景山公园
　　第六节　北海公园
　　第七节　天坛
　　第八节　雍和宫
　　第九节　颐和园
　　第十节　香山
　　第十一节　潭柘寺
　　第十二节　戒台寺
　　第十三节　明十三陵
　第二章　北京西山与《红楼梦》
　第三章　万里长城
　第四章　长江三峡
　第五章　五岳游
　第六章　黄山游
　第七章　四大佛山游
　第八章　人间仙境张家界