目录
前言
第一章 无法实现的黄粱美梦：空想
人类的特/落俗套的电影/生活的
压力与生命的尊严哪一个更重要/爱默生欣
赏的天才诗人/一个大学生的日记/达利的
成功
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第二章 鲜花与陷阱：虚荣
赫耳墨斯的失落/陌生人的夸奖/
“包二奶”/说个不停的工程师/自我包装的
作家/爱因斯坦的虚荣
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第三章 犹抱琵琶半遮面：羞愧
无法和人交往的心理障碍/前后判若
两人的女孩/在校园角落里的男生/自信
的秃头明星
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第四章 躲闪是因为害怕：怯懦
成功路上的一块绊脚石/躲躲闪闪的
中年男人/心理学家开出的药方/一个公式：
怯懦＝惧怕＋谨慎
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第五章 总是比别人矮一截：自卑
低头做人的人/一个外企女职员的变
化/不能挂帅的“穆桂英”/失败的年轻人/
一个公式：自卑＝自贱＋自谦
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第六章 生命中不能承受之轻：怠情
你要活下去就得工作/片刻的欢乐和
长久的痛苦/一个因为工作太轻松而辞职的
女孩/一个寻找忙碌的演员/明天复明天，
明天何其多？明天之后是明天，明天明天
何时了？
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第七章 得不偿失的追求：享乐
快乐也会成为一种病/志向高远的享
乐一族/监狱内外的厂长/享乐就是吃喝嫖
赌吗/做奴隶还是做主人
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第八章 谁也不能做得比你好：偏见
一个门不当户不对的爱情故事/奥.
克劳福德的实验/爱因斯坦也有偏见吗/三
种不同的偏见
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第九章 为自己找敌人：愤激
别人发迹了/两个大学男生/戴上有
色眼镜的人/愤怒的业务经理和志大才疏的
副总/一个堕落的教委副主任/我就这样，
你们怎么着吧
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第十章 阳光下的叹息：无聊
发呆的你和我/不知道该往哪里去/
驴脖子上的草/伟大的人和普通的人/一份
医治无聊的“药方”
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第十一章 不肯做自己的主人：奴性
自己看不起自己的人/跟在一个中学
生后面的另一个中学生/“真理教”的歪理
/一个奋斗者的经历
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第十二章 总要靠别人活着：依赖
自己的事情自己解决/单位里的人和
没有单位的人/王妃的独立/从现在做起，
独自上路
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第十三章 一条路走到黑：盲目
向南走不到北方/克林顿的懊悔/伴
舞小姐和追求她的青年/张曼玉的辉煌
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第十四章 生命中不能承受之重：贪婪
古老的宗教戒律/人性中的恶/推销
员温德·斯通/从阻力到动力
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第十五章 这山望着那山高：好高骛远
你是一个伟大人物吗/一个想做世界
名人的体育教师/尔能走到哪一步/滴水才
能汇成海
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第十六章 陷在过去的泥淖里：偏执
一个错误的爱情/骂人的作家/希特
勒和墨索里尼/偏执狂的迷误与《只有偏执
狂才能生存》
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第十七章 前途茫茫不堪言说：畏惧
一举成名的演员和屡战屡败的推销
员/要么成功，要么自杀/向前和退后/普通
人应该有普通人的活法
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第十八章 踩着云朵走路：浮躁
什么样的人才能“先富起来”/一个
步履维艰的成功者/世界首富比尔·盖茨/钱
是一毛一毛挣出来的
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第十九章 网住自己的心灵：孤僻
为什么有那么多哭丧着脸的人/一个
老头子心里的天气/马克思说：人是一切社
会关系的总和/一代歌王的终生努力
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第二十章 活在自己的阴影里：促狭
不要你过得比我好/李秀玉和张倩的
故事/雨果的爱情/别人有别人的成功，你
有你的成功
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第二十一章 竖在你与世界之间的墙：冷漠
众目睽睽之下的暴行/萨特的理论/
《热爱生命》的作者杰克·伦敦/：推倒竖在你
与世界之间的墙
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第二十二章 难以自圆其说：撒谎
卡耐基的谎言/狼来了/不 想撒谎的
计算机工程师/推销员菲利普卡洛斯的成
才故事
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