法国女人吃不胖

　　法国是美食的天堂，但法国女人却说：“我不节食，因为我吃不胖。” 一语可谓惊遍天下女人。 在享受美食的同时可以保持苗条的身材，做一个优雅的女人，这是所有爱美女士的梦想。米雷耶·吉利亚诺根据自己减肥的亲身经历，总结出“快乐饮食”的概念。在书中，她透露了法国女人保持苗条的神奇力量。法国女人一天一定吃三餐；法国女人不吃任何经过人工方法剥夺自然风味的食物；法国女人并不常称体重，宁可用服装记录自己的身材。米雷耶在这本书中既没有提到卡路里，也没有制定按部就班的减肥计划，更没有宜吃不宜吃的食品清单，而是以轻松的笔调，以亲身经验及实例，告诉读者如何在美食和苗条之间获得两全。

　　米雷耶·吉利亚诺（Mireille Guiliano）在法国出生和长大，先是作为交换学生在美国居住，工作不久后就回到了法国。她是总部位于纽约的凯歌公司（Clicquot， Inc.）的董事长兼CEO，同时也担任位于REIMS的凯歌香槟公司的经理。米雷耶的丈夫是美国人，夫妇俩定居纽约，但经常飞往法国巴黎和美国各地。