捧着莲石去朝圣

第一章 莲石的微笑
　一、脂玉奇缘
　二、大师遗愿
　三、如母石
　四、朝圣修心
　五、艰辛历程
　六、神奇的石头
　七、使命
第二章 圣洁的莲花
　一、六道轮回
　二、上师转世
　三、仓央嘉措尊者转世
　四、南寺因缘
第三章 无瑕的净土
　一、智慧
　二、香巴拉净土
　三、白色
　四、因缘
　五、心灯
　六、雕琢
第四章 心灵的朝圣
　一、觉有情
　二、白玛卓嘎
　三、西藏热
　四、金钱与财富
　五、还俗的喇嘛
　六、幸福
　七、信仰
第五章 上师的脚印
　一、多事之秋
　二、藏而不露
　三、遁世
　四、神人之间
　五、痘疫之难
　六、神灯天母
　七、六牙白象
　八、从青海到阿拉善
　九、度化北方的众生
　十、圆寂
第六章 生命的花朵
　一、生命
　二、灵塔
　三、化身与活佛
　四、法身舍利——醒世情歌
　五、真身舍利——如母石
　六、《布达拉宫词》仓央嘉措一生的缩影