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把好大夫请回家:小方法,大智慧

把好大夫请回家:小方法,大智慧

定 价:¥32.00

作 者: 吕沛宛 著
出版社: 江西科学技术出版社
丛编项:
标 签: 健康百科

ISBN: 9787539042718 出版时间: 2012-11-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 232 字数:  

内容简介

  在我们的一生中,如果有一个贴心关怀您和家人的医生朋友,那真是上辈子修来的福气。而好大夫会怎样帮助我们呢?首先,她会告诉您过度医疗的极大危害,让您知道什么时候求医,什么时候该求自己,她会明明白白地教你如何花最少的钱,用最短的时间和最简单的小方法来祛除身心的疾病——不管是亚健康,多年慢性病还是心病,而这些方法都是她经临床多年验证有效的,是很多医生舍不得。很多医院不可能告诉你的。看完这本《把好大夫请回家:医院不会告诉您的绝妙好偏方》,您会非常轻松,因为很多烦心的疾病足不出户就可以得到解决,且无论男女老幼,都能在书中找到让自己不生病的智慧和方法。

作者简介

  吕沛宛:河南省中医院中医全科主治医师,擅长治疗亚健康状态、咽炎、颈肩腰腿痛、面瘫、偏瘫、肥胖病,妇科疾病、失眠、眩晕、咳喘、腹痛、腹胀、腹泻等内科杂病,穴位贴敷治小儿腹泻、咳嗽、厌食等。 精心专研中医二十余年,因得到患者感谢信较多,被河南省中医院评为优质服务标兵。现任中华中医药学会首届学术流派研究专家委员会委员,郑州市中医药学会针灸专业委员会委员。

图书目录

序:善待身体 必得福报
第一章 好大夫就是活菩萨
1.啥药也比不了好心情
2.小方法为什么能让你心情好、身体好
3.小方法,大智慧
4.有病不要干等大夫治
5.改变无知,就能幸福 第二章 好方法才能给身体保险:慢性病好偏方
1.我给老人推荐的保健品:六味地黄丸配补中益气丸
2.给我父母吃的治“三高”妙药:三参三消丸
3.你能让爸妈长寿、健康吗
4.身体棒的秘密:“五味固元方”
5.除长年陈寒老病,非“天灸”不可
6.家有心脑血管疾病的老人如何平安过冬
7.心脏有问题,冬天多温暖心俞、膻中
8.家里老人经常头重脚轻怎么办
9.老爱起夜,白天多喝韭菜根水
10.补肾的妙药:跪坐
11.祛结石,要补肾:国医大师朱良春的化石排石方
12.便秘不是小问题,赶紧调肺去
13.胃溃疡,用姜汁撞奶治
14.老胃痛,请暖中脘穴
15.一粘凉东西就胃疼,喝生姜水冲鹌鹑蛋
16.胃疼、烧心,蒲公英蒸菜吃
17.懒人可以这样治胃病
18.印堂拔罐治鼻炎,一次见效
19.慢性咽炎,伤湿止痛膏贴天突穴三次见效
20.咳嗽不治,伤肺不轻
21.肺不好,先补脾:白胡椒公鸡汤
22.偏头痛突然发作怎么办
23.治腰痛,吃板栗比吃药好
24.腰肌劳损怎么补 第三章 女人健康,家才兴旺:妇科病好偏方
1.补血,不长斑,要吃归脾丸
2.嫌自己胖,就用灵芝泡水喝
3.在耳朵上压豆就可以减肥
4.附子理中丸,治寒性痛经最快
5.35岁~40岁女性月经渐少怎么办
6.女孩子月经量大怎么办
7.中年妇女月经量过多,喝黑木耳红糖水
8.怀孕后感冒怕吃药,双手大小鱼际互撞
9.孕后呕吐,用生姜片贴内关穴
10.怀妊娠期生病了,不要怕吃药
11.怀了孩子,慎吃山楂
12.自然流产,何必伤心
13.为什么现在不孕不育的人越来越多
14.孩子会喊娘,头发掉满床:掉头发要吃枸杞
15.长眼袋,脾胃有问题
16.穿高跟鞋脚疼的人气血亏 第四章 孩子生病,全家不安:孩子常见病好偏方
1.孩子感冒咳嗽,反复不愈需要送医院吗
2.孩子不爱吃饭,全家人没胃口
3.孩子受寒呕吐,藿香正气水抹肚脐
4.孩子受寒拉肚子,石榴皮煮水喝
5.吃高蛋白食物不消化,用干姜炒面粉敷肚脐
6.教你辨别6~18个月宝宝腹泻常见证型
7.尿床,对孩子心理有很大伤害
8.孩子口臭,吃防风通圣丸就会变香
9.给孩子治疝气的食疗方
10.你的孩子也会亚健康
11.你的孩子为什么反复感染
12.要小心,你的奶水可能含毒
13.养孩子不要迷信科学 第五章 好大夫有病不吃药:亚健康好偏方
1.要想睡得香,把中成药敷在穴位上
2.睡不着,试试神奇呼吸法
3.打坐可以调节高血压
4.手脚温暖,人才活得自在
5.嘴苦,小便黄,吃大白菜熬松花蛋
6.秋天上火、长口疮喝什么水好
7.“下水道”感染,用藿香正气水来治
8.爱拉肚子,用药一贴肚脐就好
9.落枕之后,自己点穴就好
10.眼睛干涩,晚上盗汗怎么办
11.教你用中成药给家里人治感冒
12.不花一分钱的“感冒清”
13.一勺白糖治打嗝
14.治扁平疣的绝招:用生薏仁泡水喝
15.蜗牛治甲沟炎,三天必愈
16.肩周炎不治,上肢可能残废
17.经常腰酸背疼,警惕颈椎变形
18.给颈椎病朋友的暖颈方
19.颈肩腰腿痛,在家用药热敷
20.吹风后面部僵硬,马上隔姜灸
21.腰扭伤了,按外关和后溪
22.秋冬鼻口发干,吃山药大米糊
23.心慌、气短、活动双手比吃药效果强
24.怕得癌症,多吃玉米糁炖红薯叶 第六章 人无焦虑便是佛
1.人无焦虑便是佛
2.思虑过多是一种病,归脾丸可治
3.长白发,爱掉发:吃九蒸九晒的黑芝麻
4.压力大,头屑多
5.谁能让白头发立即变黑:染发药方黑豆煎
6.压力越大,越容易得高血压
7.肺如佳人,要防燥防寒
8.听听肾的呼救声
9.纵欲也会引发糖尿病
10.听身体的话不吃亏
11.做人要懂四季进补之道

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