暖婚的秘密：写给渴望在持久婚姻里活出激情的妻子们

序　言　爱情无关年龄与长相，婚姻有关激情与坚忍　第1章　持久婚姻，为了家和自己更有活力　婚姻可以给你一个遮风挡雨的家，给你一个让你抱怨又让你感动的丈夫。白色婚纱的圣洁誓言　而今，谁更在乎婚姻呢？　婚姻，让女人暖暖的、满满的　婚姻的味道，只有女人最清楚　有些秘密让婚姻之火不会熄灭　知道何时妥协，做一个智慧妻子　第2章　当风华不再，女人依然可以重塑自我当美丽渐斩褪去，风华不再，女人依然可以重塑自我，在婚姻里陪着一个人，守着一个家。镜子里心酸的自己：美女记者成了邋遢主妇　想离开他，却被偶尔的甜蜜和感动所牵住　改变自己，拉近亲密距离　多事之秋，更要彼此珍惜　离婚，却离不了深刻的记忆　把丈夫和孩子当作无价之宝　第3章　 “小别胜新婚”的魔力　理想的婚姻，不应束缚人的身心，而是让彼此身心得到更开阔的视野，汲取更新鲜的营养，储存更充沛的能量。偶尔独处，自由呼吸另一种空气　出去透透气，让灵魂更丰满更充实　伴侣，要融合，更要各保特质　除了个人空间，我们需要的并不多　回家的感觉真好　第4章　不论疾病困苦，我们都曾答应要一起并肩走过　婚礼上夫妻互换戒指的那一刻，就意味着双方互换彼此，你是我的，我是你的，意味着一切都需要两人一起共同面对。等到失去时怀念，不如拥有时珍惜　孩子，考验夫妻忍耐与担当的纽带　心生怨恨时，翻看一些让你感动的片段　一路搀扶，我照顾你，你照顾我　不让生命存有遗憾　第5章　当孩子不再需要你，你也不必心凉　如果孩子的长大不是意味着你的迷失和伤感，而是意味着新的自我的发展旅程，那么，你就成全了自己和美好的婚姻。孩子长大离开，妈妈在伤感中思考　重拾年轻时的兴趣爱好　除了工作，还有更吸引我们的事儿　幸福感有多种满足方式　锻炼：让变老成为传说　让大脑永远思考，让脚步永远迈开　第6章　婚姻何以持久？听听妻子们的心声婚姻持久，只关乎爱情，关注孩子，关心彼此。如此，你的幸福若能绽放在笑脸上、紧握在牵手中、流淌在心坎里。他们的婚姻，让时间也为之折服　和他在一起，只因为爱情　他足以撑起你的一片天　恪守“要坚持要忍耐”的格言　温习美好的性生活　确保经济上的稳定　婚姻没有完美可言，只有幸福体会　第7章　婚外的那片绿洲，真的很迷人吗？　 性爱让婚姻妙不可言，不论丈夫能否给你这种激情，请相信：性爱是神圣的，不应廉价付出。面对艳遇：多一分想像，少一分现实　偷尝禁果，让女人忘记了她的责任　如果丈夫给不了，红杏怎能不出墙？　有时，婚外情也是修复婚姻的一个出口　性爱是神圣的，不应廉价付出　第8章　不妨尝试发展一种良性的男女关系　找一个“界限分明的男友”来提升你的精神境界。若这种爱意味着活力与拯救，就值得你培养和维持。在夫妻间充当“甜心饼干”的知心男友　他能让你更富激情、更可爱、也更宽容　在亲密中保持适度距离　爱有多种形式：爱丈夫，也爱男友　第9章　她们的婚姻，教给我们些什么？　婚姻幸福与否，往往取决于你的选择。那些持久婚姻的榜样，她们的选择，有爱、有承诺、有忍耐、有坚持。iPad 一代，会像我们一样看待持久婚姻吗？　只要有爱，绝境也能逢生　包办的婚姻里也能争取自己的幸福　羡煞旁人的“身相随心相依”　了解丈夫，用你的改变感染他　第10章　金婚妻子们送给你一本幸福圣经　我们不期望丈夫能给予我们全部，在不完美的婚姻中看到他的完美，你依然最想跟他一起慢慢变老。有一个稳定的姐妹圈可以互吐心声　婚姻和家庭之外，做些事儿来充实自己　如果他能陪伴你一生，就不要轻易错过　性趣盎然，所有不快都可以抵消　让他的信任、尊重与支持成全你　在不完美的婚姻里看到他完美的一面　致 谢