太极内功的奥妙：太极拳速成之路

定　价：¥30.00

作　者：	邓文平著
出版社：	北京体育大学出版社
丛编项：
标　签：	太极体育/运动

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ISBN：	9787564415785	出版时间：	2014-04-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	289	字数：

内容简介

　　太极拳易学难精，特别是太极内功的很多练了多年仍然不摸门道。《太极内功的奥妙（太极拳速成之路）》写了太极拳的历史、人物、典故、技术、内功修炼等等，内容丰富，以内功练习方法、体会一线贯穿，因为都是作者的亲身经历，所以可信度高。作者用第一人称的叙述叙事，亲切感强，真实感强，拉近了与读者的距离。

作者简介

暂缺《太极内功的奥妙：太极拳速成之路》作者简介

图书目录

第一章《般若波罗蜜多心经》与太极拳
第二章太极拳与气功
第三章太极正宗
第四章杨氏太极一百家
第五章太极内功
第六章太极拳功夫的修炼层次
第七章太极拳架的轮回
第八章安般太极拳法的组成
第九章虚灵顶劲含胸不如拔背
第十章戏说功夫笑谈松
第十一章安般念最新入门
第十二章两月学好太极拳
第十三章平面太极拳架
第十四章内劲种子说
第十五章基础观禅四阶
第十六章安般太极三年观
第十七章解读李雅轩
第十八章格斗种类与游戏规则
第十九章让脚步跟着灵魂
第二十章王侯将相有种乎