自序：旅行是一场对话
壹 东京：万色流淌的醉
1上野的烂漫与樱花有关
2 浅草寺，市井深处的信仰
3 新宿，歌舞伎町的不眠街
4 箱根，记忆里的柔润时光
5富士山下，远离丝竹的繁华
6那些年，我们一起看过的东京塔
贰 京都：尘埃落定的美
1 银阁寺和金阁寺
2 平安神宫的黎明日光
3 清水坂上清水寺
4 岚山，追寻周恩来的足迹
叁 九州：遗忘的吉光片羽
1 白昼行从太宰府开始
2 能古岛，未尽的美景之光
3 长崎，穿过镜头抚摸你
4 鹿儿岛的南国情调
5 漫步在别府温泉乡
终 日本民俗印象
1 相扑大赛的现场观战
2 光屁股的“泼水节”
3 夏日焰火大会
4 明治神宫的传统结婚仪式
别篇
1 写在宫城海啸支援活动前
2 大爱无疆（一）
3 大爱无疆（二）
后记
记住时光记住爱
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