注册 | 登录读书好,好读书,读好书!
读书网-DuShu.com
当前位置: 首页出版图书人文社科哲学心理学女人,你想太多了

女人,你想太多了

女人,你想太多了

定 价:¥35.00

作 者: [美] 艾米 阿勒斯 著;谭苗苗 译
出版社: 北京师范大学出版社
丛编项:
标 签: 女性心理学 心理学

购买这本书可以去


ISBN: 9787303180141 出版时间: 2015-01-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 250 字数:  

内容简介

  不管你承认与否,每个女性的内心都会有一个讥讽、刻薄的声音——不是对别人,而是对自己。有时候觉得自己什么也做不好,怎么做都不够优秀,没有生存的价值。
  《女人,你想太多了》是一本关于生命教导的自助书籍,教给女性如何对抗内心刻薄的自我(比如,“整个世界都跟我作对”等),随着阅读的深入,读者们会渐渐地驱除刻薄、讥讽的思想,代之以积极乐观的心态,发现真正的自我。本书探究了那些存在于女性内心的59个谎言。这些谎言使我们不敢去追求理想,习惯失败,总是认为自己不够好,不值得拥有财富和美好的生活。《女人,你想太多了》能够引导读者一步步将内心的“刻薄女孩”转化为“阳光女孩”,改变自己的坏习惯和行为。书中介绍的方法已经得到了作者的朋友和学员的验证,能够帮助女性朋友由批判的思想转化为积极、开朗的思想,做自己的领导者。
  对于女性朋友来说,《女人,你想太多了》是一本提升自我的必备读物。我们生活在一个快节奏的时代,寻找一种快速有效的自我提升方案也成为了时代的主旋律。

作者简介

  艾米?阿勒斯,著名认证生活导师,自我提升培训公司首席执行官,经常出现在众多知名电视台、广播等媒体中,是许多电视研讨会的倡导者和革新者,经常在研讨会上和许多杰出人物侃侃而谈。曾任美国ABC电视台特聘专家,是《华盛顿邮报》、《赫芬顿邮报》、《奥克兰论坛报》的特约作家,还是很多电台节目的特邀专家。她因为在女性的健康与幸福领域做出的巨大贡献获得2011年 “关注女性”大奖。她和家人居住在在旧金山海湾地区。

图书目录

第一章 谎言脉络之主脉:
关于自我价值的谎言/001

第二章 关于身体健康和
自我照顾方面的谎言/055

第三章 关于成功的谎言/079

第四章 关于金钱的谎言/121

第五章 关于爱情和人际关系的谎言/143

第六章 关于真实自我的谎言/185

第七章 关于精神的谎言/217

后 记 你心中的智慧女神觉醒了/243

致 谢 /247

本目录推荐