“一旦两颗心彼此触碰，就再也无法完全分开。
”这是电影《心灵火花》（Harvest of Fire）中主人公说过的一句话。
这句话道出了不设防的感情所具有的强大力量：双方在彼此心灵的最深处触碰交流，这个过程就像金矿在熊熊的炉火中经受考验，因为爱情而产生坚定不移的信念，最后炼出真金的本质。去接受自己，爱他人并感受爱，这将大大强化爱的能力，这也是人生转变的过程。
探寻伴侣之间亲密感的心灵之旅并不简单，不但需要勇气，而且要有付出。但抵达旅途的终点会让我们更有能力体验和谐、幸福，再也不会被情绪上的失落、痛苦或生命中的其他困难打败。
无论这种不设防的能力是由于运气自然领悟到的，还是通过不懈的自我成长而获得的，在这段旅程中走的每一步、每一次飞跃，都值得细细体会。不设防的爱情其实是一种“可以培养的能力”，是每个人都可以通过学习而获得的能力。
我们只需要携带两样东西就可以开始这次旅程：一张界定不设防的心灵地图和一颗真挚的心——愿意在感情中敞开心扉并为此付出努力。这张地图就在《爱情不设防》一书当中，相信全心投入阅读的读者会通过各种方法找到它。
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