美国中小学生必修课程：健康与幸福（高中中册）

定　价：¥40.00

作　者：	（美）米克斯（Meeks,L.），（美）海特（Heit,P.），（美）佩奇（Page,R.）著雷雳，张国华，杜岩英译
出版社：	浙江教育出版社
丛编项：
标　签：	初中通用中小学教辅

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ISBN：	9787553615615	出版时间：	2014-03-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	259	字数：

内容简介

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作者简介

　　[美] 米克斯（Meeks，L.），[美] 海特（Heit，P.），[美] 佩奇（Page，R.）

图书目录

第5单元营养
第25 选择健康的食物
第26 遵循膳食指南
第27 用饮食来预防疾病
第28 养成健康的饮食习惯
第29 保持健康的体重

第6单元个人健康和体育运动
第30 定期进行身体检查
第31 仪表整洁
第32 获得充足的休息和睡眠
第33 参加体育运动
第34 健身
第35 安全地锻炼身体

第7单元酒精、烟草和其他药品
第36 安全用药
第37 选择远离酒精的生活方式
第38 选择远离烟草的生活方式
第39 避免使用违禁药品
第40 避免药品依赖
第41 抵制药品滥用的同伴压力
第42 远离违禁药品，降低风险
第43 评估治疗方案

第8单元传染病和慢性疾病
第44 预防传染病
第45 应对呼吸系统疾病、哮喘和过敏
第46 减少感染性传播疾病和HIV的风险
第47 减少心血管疾病的患病风险
第48 管理慢性健康问题
第49 减少癌症的患病风险