防治高血压的降压食疗方

第一章 高血压病的基础知识
第一节 什么是高血压病
一、什么是高血压
二、高血压病的常见症状
三、高血压的分类
四、高血压的水平分类
五、高血压的危险分层
六、高血压的易患人群
七、高血压的危享
八、高血压的中医分型
九、高血压病患者自我生活调理
第二节 防治高血压的日常饮食
一、高血压病患者的饮食原则
二、高血压病患者四季饮食原则
三、高血压特殊人群的饮食原则
四、高血压合并症人群的饮食原则
五、饮食误区
第二章 降压食疗方
第一节 粥、羹方
第二节 菜肴方
第三节 汤、汁方
第四节 药茶方