士官生军事训练教材

第一章 兵役法和内务、纪律条令 1
第一节 兵役法 1
第二节 武警法 21
第三节 内务条令 27
第四节 纪律条令 40
第二章 队列 47
第一节 单个军人的队列动作 47
第二节 班的队列动作 71
附录一 队列术语 79
附录二 报告词示例 80
附录三 单个军人队列动作顺口溜 82
附录四 口令分类、下达要领和呼号节奏 85
第三章 擒敌术基础动作 87
第一节 擒敌术基本常识 87
第二节 格斗势与步法 98
第三节 攻击动作 102
第四节 防守动作 117
第四章 自动步枪操作 97
第一节 性能、构造与保养 97
第二节 射击学理 123
第三节 武器操作 136
第四节 对不动目标射击 146
第五节 夜间对不动目标射击 152
第六节 抵近射击 157
附录一 实弹射击的组织与实施 161
附录二 实弹射击有关规定和安全措施 166
第五章 战术基础动作 185
第一节 持枪 185
第二节 卧倒、起立 195
第三节 前进 201
第四节 临危反应基础动作 206
第五节 利用地物 214
第六章 防护 219
第一节 防护基本常识 219
第二节 个人防护器材使用 224
第三节 对敌常规火力袭击的防护 231
第四节 对核、化学、生物武器袭击的防护 234
第七章 卫生与救护 241
第一节 个人卫生常识 241
第二节 训练伤预防 249
第三节 救护 250
第八章 心理行为 269
第一节 士兵心理素质构成的基本要素 269
第二节 心理行为个体训练 271
第三节 心理行为团体训练 273
第九章 执勤常识 403
第一节 执勤职责、纪律、要求 403
第二节 哨兵基本动作 404
第三节 夜间执勤 414
第十章 体能 416
第一节 体能训练常识 416
第二节 体能训练 422