0110分钟轻瑜伽(美体减龄瘦…
02中华茶美学
03筋膜瑜伽:唤醒结缔组织疗…
04艾扬格瑜伽 膝盖问题辅助…
05瑜伽:气功与冥想
06青少年体育活动课程设计 …
07我的最后一本减肥书
08瑜伽之光
09气功减肥一刻钟
10女性瑜伽与健康
李照山,孙志勇
大成拳五形动功是模仿虎、鹤、熊、猴、蛇5 种动物的动作和神态而创编的功法,…
可购
朱天才
《陈氏太极拳引蒙入路》由朱天才主编,中国温县陈家沟人,1944年7月25日出生…
程杰,郭立亚,赵月
网球运动
吴公藻,吴公仪
本书是将吴家历年来所撰写和出版有关吴氏太极拳的文字材料、图片、影像、书籍…
吴英华,马岳梁,马海龙
[美] 帕梅拉·艾伦格(Pamela Ellgen)…
髂腰肌对于人体的体态和运动表现有着至关重要的作用,但人们却常常忽略或难以…
[印] 沙吉难陀 著
本书是印度*珍贵、*完整的一部哲学圣典,将数千年间印度哲人的智慧集于一体,…
美梓,张秀丽 著
本书针对大多数女性练习者所关心的健身、瘦身、塑形三大方面的问题,分门别类…
本书从基础的瑜伽动作出发,为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础,…
乔超
《城市公园群体健身行为研究》以D公园、K公园、Y公园中健身群体行为作为研究…
[印] 拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院,瑜伽之…
基础篇专为初入门者或初学者设计,分为上下两编。 上编分为以下五个部分:第…
苏美华
暂缺简介...
罗琳
(英)约翰·斯考特 著,饶秋玉 译
瑜伽的奥秘在于呼吸和运动的同步性,这本书循序渐进地把这种动感的瑜伽练习序…
郝跃峰 著
运动、健步越来越成为当下人们关注健康的重要课题。《运动健步修养》的主要内…
何宁宁
健康活力唤醒系列编写组
跑者们新手上路,总会觉得无所适从,到底该注意些什么?准备些什么?防备些什…
李采丰
随着生活水平的不断提高,越来越多的人开始注重健康,对健康的投资也越来越高…
[日] 龙村修 著
手不仅可以对应全身,也是脑部的缩图。手指瑜伽通过搓揉按压手指,取得类似全…
[英] 利·布兰登 著,敖焱博,孔韵 译…
《运动解剖学——体能训练全彩图解》是一本关于提高运动能力的专业性图书,内…
朱立军
《整体健康金字塔》一书是作者根据自己多年研究健康管理、运动康复和运动健身…
蓝狮子策划,陈博君 著
回溯历史,人类对脂肪的研究由来已久,对瘦身的实践也从未停止。近年来,这一…
暂缺作者
做好运动防护,预防运动伤害的发生以及保证运动员带伤训练而防止损伤加重或再…
[印度] 吉塔·艾扬格,[德] 丽塔·…
瑜伽作为适合孕妇的一项运动,风靡全球,也广为中国女性喜爱。《艾扬格孕产瑜…
崎田美菜 著,单元皓 译
◎趴在床上就能告别腰酸背痛、手脚发冷, ◇运动从此不再耽误工作、看剧、打…
许禹生
叔贵 著
《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新…
继续者张付 著
本书首先介绍了以色列格斗术的起源和特点,随后对以色列格斗术的攻击手段、应…
刘松景 著
内容提要: 传统减肥方式多是以节食、绝食等饿自己的手段来进行,事实上,减…
龚茂富
龚茂富著的《中国民间武术与社会变迁:基于四川地区民间武术的研究》抢先发售…
[英] 马克·韦勒 著
《肌肉力量训练解剖图谱》收录90种针对胸部、腿部、臀部、肩部、背部以及腹部…
陈丽卿,李毓真 编
杜坎纤食瘦身法包含以下四个连续阶段:“速效期”,让体重快速下降;“缓效期…
魏扬帆,左婷 编
《形体塑造与展示(第2版)/高等职业教育“十三五”规划教材·航空运输类…
[美] 凯瑟琳·巴蒂格(Kathryn Budig)…
瑜伽是一项全身运动,可以帮助我们燃烧脂肪和挺拔身姿,从而塑造体形和提升气…
[印] 帕拉宏撒·尤迦南达 著,刘粹伦 …
《崇高之心:一个瑜伽行者的自传》是印度知名瑜伽行者、近代重要的灵性导师尤…
[美] 美国国家体能协会(National Strengt…
本书是献给专业运动员、教练及运动爱好者的速度训练指导书。全书分为6章,分…
[美] 西尔维娅·塔拉(Sylvia Tara) …
在当今社会,从未有哪个身体器官或者组织像脂肪那样令人厌恶,世界各地的人们…