01面部瑜伽
02身心实验室 瑜伽习练与探…
03快乐瑜伽:22式脉轮瑜伽轻…
04辅具瑜伽习练指南Ⅲ 倒立…
05瑜伽与冥想大全
067天吃瘦
07世界葡萄酒分级
08瑜伽:气功与冥想精选版
09高校足球教学与训练创新设…
10瑜伽师地论(共9册 精)
国家体育总局职业技能鉴定指导中心 著
本书是按照国家职业资格证书制度的相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准…
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[英] 亚当·迪克森 著,北京铁人三项运…
这是一本关于铁人三项运动训练的指导性图书,书中分别对铁人三项运动中的跑步…
B.K.S.,艾扬格 著
本书系根据B. K. S. 艾扬格大师及其亲传弟子2011年亲临中国,参加中印瑜伽峰…
张长青 著
《50天减50斤:减肥达人张长青陪你健康瘦下来》是一本实用靠谱的减肥书,让你…
richard douieb 著
本书包含了近100种实用的马伽术防卫技术,第一部分徒手格斗技术包括在中立位…
刘丽丽 著
操舞运动以有氧运动为基础,融体操、音乐、舞蹈为一体的身体练习,具有良好的…
娜塔 著
减糖冲刺14天!养成不嗜糖的易瘦体质。 跳脱「减肥就是吃得少!」、「一下子…
郑素素 著
“跑步是我的生活,也是我的人生。”郑素素通过亲身经历,分享她如何由一个酒…
[美] 比尔·皮尔斯(Bill Pierce) 编…
跑步是一门学问,只有科学地跑步才能达到预期的效果。本书由《跑者世界》杂志…
曲影 著
瑜伽导师曲影以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片,为女性读者奉献针对全身…
矫林江 著
《瑜伽体位法全图典》是一本普及版的瑜伽百科全书,拥有基础、实用、流行的瑜…
(美)Aaron Horschig
作为物理治疗师、教练和认证的力量和体能专家,亚伦博士在本书中详细介绍了深…
本书从瑜伽概念、流派、功效,到循序渐进的练习,初学者也能迅速上手。 本书…
矫林江,丹丹 著
通过针对性的瑜伽体位法来打通全身所有的经络和穴位提高身体新陈代谢和排毒系…
单侠 著
本书为全国职业教育服务礼仪类规划教材。主要内容包括:形体认知,形体训练基…
田艳清,杨霏 著
《瑜伽·太极修学法要》一书由“瑜伽篇——清瑜伽行功十三式”和“…
宋波 著
《现代瑜伽:完美身材塑造之路》是一本瑜伽体式图典,根据身体体位详细地介绍…
[美] 巴特·亚索,埃琳·斯特劳特…
无论你选择哪种跑步赛事,没有人能比巴特·亚索更好地指导你的旅程…
吴静钰 著
《跟奥运冠军学跆拳道(漫画版)》是2008、2012两届奥运冠军吴静钰教广大青少…
白忠菊 著
本书指导你利用生活起居间隙、日常闲暇中,仅仅通过正确的行走,把线性思维到…
[德] 克劳斯·霆特,[德] 唐文平 著
《动回生命》一书讲解了运动、饮食、放松的基本概念和相关知识,描写了人体老…
[日] 森拓郎 著
真正有效的减肥方法,并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动,也不是严格限制饮…
[美] 凯利·斯塔雷特 著,赵小钊 译
在美国,大约每4位跑者中就有3人在过去一年里遭受过伤病折磨。 在中国,跑步…
赵健 著
本书是渴望拥有好身材人士的减肥、健身、塑身指南,只要你按照书上详解的动作…
王春阳,林文弢 著
青少年生长发育快,身体变化多,容易形成不良体态。不良的体态会导致颈椎、腰…
林文弢,魏源,林文弢 编
为了进一步贯彻并全面落实《“健康中国2030”规划纲要》《国务院办公厅关于强…
张传奇 著
全书以燃烧脂肪、打造核心肌群为主旨,介绍了腹肌、腹肌、腰肌、下肢肌肉等的…
洛林·A.卡特赖特著,郑尉 译
《运动防护指南:运动损伤的预防、评估与恢复(第3版)》是由美国国家运动防…
[美] 卡尔·克诺夫(Karl Knopf) 著,…
本书首先介绍了泡沫轴的作用原理和选择方法,并讲解了设计泡沫轴训练方案的方…
[英] 简·约翰逊(Jane Johnson) 著,…
《体育运动中的深层组织按摩技术(全彩图解版)》介绍了增加按摩深度的技巧、…
[德] 克里斯蒂安·布劳恩(Christian …
巴西柔术自诞生以来,不断吸收多种武术之长,形成了一套行之有效的防身之术,…
巴西柔术是一项集综合格斗竞技与系统自卫于一身的武术。《巴西柔术从进阶到实…
[美] 波比·克蕾奈尔 著
在这本书中, 一个小女孩告诉我们她的瑜伽练习。有时候她跟父亲一起练习, 有…
周光远 著
《叶问咏春拳从入门到实战(视频学习版)》由叶问宗师的第三代传人、武术家周…
贝太厨房 著
低热量、强饱腹感、营养搭配均衡的时尚轻食,你肯定不能错过。 113 道沙拉、…
兰成伟 著
本书从实战出发,介绍锻炼各项身体素质的方法、精准训练和放松各个肌肉部位的…
[日] 藤井香江 著
《7天瘦肚子的神奇蔬果汁(珍藏版)》是蔬果汁减肥女王藤井香江“特调”的健…
罗炜樑 著
即使穿上舒适的跑鞋,仍然会有50%以上的跑者会出现跑步损伤,尤其是以膝关节…
刘毅 著
本书主要通过4个章节的内容讲解如何让你在家手把手教你在家燃脂、瘦手臂、翘…
[美] 尼古拉斯.罗曼诺夫,约翰.罗伯逊 著
《姿势跑法》是运动科学领军人物尼古拉斯·罗曼诺夫博士,集毕生精…