目 录
敞开心扉去旅行 6
■ 计划行程 8
■ 历史与文化 13
今日南非 14
南非历史 22
饮食 34
陆地和风景 38
特写:动物 42
艺术和文学 46
■ 开普敦和开普半岛 55
开普敦 58
特写:自由徒步之旅 60
特写:沉船宝藏 70
半岛 74
■ 西海岸 83
达令和葡萄酒乡 86
斯瓦特兰葡萄酒之路 88
西海岸沿线 90
特写:海鲜天堂 96
■ 西开普省 99
开普酒乡 102
酒乡自驾游 106
奥茨胡恩及其周边 108
花园大道 110
■ 东开普省 117
伊丽莎白港 120
伊丽莎白港周边 124
特写:杰弗里湾冲浪 126
走进卡鲁 132
东伦敦及其周边 134
狂野海岸 138
■ 德班和夸祖鲁- 纳塔尔省 141
德班 144
黄金英里 146
特写:水下之趣 152
德班周边 154
真正的非洲 157
马洛蒂山脉之旅 162
■ 克鲁格和普马兰加省 173
克鲁格国家公园 176
特写:“非洲五霸” 178
克鲁格之外 186
■ 约翰内斯堡及内陆地区 195
约翰内斯堡 198
特写:约翰内斯堡音乐 202
索韦托 211
茨瓦内,比勒陀利亚 215
人类摇篮 226
向内地进发 232
特写:豪华列车 234
■ 北开普省 245
金伯利 248
卡拉哈里沙漠 251
特写:科伊桑布须曼人 256
纳马夸兰 264
■ 旅行指南 270
酒店与餐厅 285
购物 338
娱乐 342
活动 345
索引 351